灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，那么，灵芝孢子粉的是凉还是热呢？下面我们来详细了解一下灵芝孢子粉的功效和作用。
灵芝孢子粉的是平和，既不属于寒性，也不属于热性。灵芝孢子粉的功效主要有增强免疫力、降低、调节、抗等。因为灵芝孢子粉的平和，所以适合各种体质的人食用。
灵芝孢子粉具有以下功效：
1.增强免疫力。灵芝孢子粉中含有三萜类等多种活性成分，能够增强机体免疫力，提高身体的抗能力。
2.降低。灵芝孢子粉能够降低，对高患者有一定的作用。
3.调节。灵芝孢子粉中的有效成分能够降低，对高的人群有一定的保健作用。
4.抗。灵芝孢子粉中含有的主要有效成分三萜，具有较强的抗作用，能够抑制细胞的生长和扩散。
总之，灵芝孢子粉的平和，适合各种体质的人群食用。但是真正的好的灵芝孢子粉的生产过程都是十分繁琐的，经调查研究发现，目前市场上有很多商家为了减少成本而偷工减料，出售三无灵芝孢子粉产品，里面含有大量的有害成分。所以大家一定要购买有国食健字号小蓝帽标识的灵芝孢子粉，这个标识是由国食药监局认证的标志，是安全正规的灵芝孢子粉，如果没有小蓝帽标识，就是不合格的产品。目前知名品牌芝素堂破壁灵芝孢子粉不仅有国家认可的国食健字号小蓝帽标识，而且有效成分三萜的含量高，服用效果也就更好。
