无味与苦味灵芝的区别(区分无味和苦味灵芝，你真的了解吗？)

无味和苦味灵芝的基本概念

灵芝是一种珍贵的草药，被广泛认为是保健的良品。其中，灵芝类型非常丰富，大体可分为无味的灵芝和苦味灵芝两类。无味的灵芝是指其味道不仅淡而且不苦，反之苦味灵芝就是有一定的苦味。

无味灵芝的概述

无味灵芝是灵芝的一种类型，也叫甜灵芝。其主要成分有多种多糖、三萜类气味、次生代谢物等有益元素。在中医传统理论中，无味灵芝成分较其它灵芝更甜，并具有纯阳、补等功效，常作为入药。同时，无味灵芝的口感柔和，不具有较强的苦涩感，在食材、保健品甚至舒缓心情方面均被广泛利用。

苦味灵芝的概述

与无味灵芝不同，苦味灵芝的味道有明显的苦味。苦味仅来源于其中的三萜类气味，是其主要成分之一。苦味灵芝在中医传统理论中也有其独特的功效：常用于清热降火、缓解气滞补財等方面，比其它灵芝要更刺激。但苦味灵芝也因为口感明显，且不易被接受，常用于配方、保健品或干燥制品中。

两种灵芝的适用范围

无味灵芝和苦味灵芝因为成分的不同、口感的差异，在适用范围也有所不同。一般而言，无味灵芝的口感较好，更适合直接干燥，或用来做煲汤等保健饮品。而苦味灵芝虽然口感不佳，但是其独特的成分，使其非常适合加工成药材和保健品，以便更便于服用。

两种灵芝的功效

无味灵芝和苦味灵芝之间的功效也略有不同。由于无味灵芝性质温和，多糖成分含量较高，有促进免疫力、抗生素和的作用。而苦味灵芝则含有三萜类气味较多，可降低和降，对于中老年人和患有高、患者来说具有一定的保健效果。

总结

虽然无味灵芝和苦味灵芝都有其独特的功效，但是在日常选择中，还是需要根据自己的身体状况和需求来选取适合自己的灵芝品种。同时，灵芝虽为天然植物，但和脏功效较差的人应间隔时间使用，避免对身体造成负面影响。