天麻和灵芝泡酒功效
天麻和灵芝分别是中医中常用的草药，它们有很多功效，其中之一就是泡酒。将天麻和灵芝泡酒后，不仅可以增添酒的滋味，还可以增强酒的营养价值和保健功效，更是一种非常受欢迎的饮品。下面来具体了解一下天麻灵芝酒的功效和做法。
天麻的功效
天麻有很多功效，常用于头痛、眩晕、等症状，对于调节系统也有一定的作用，同时能够缓解压力，增强免疫力，改善身体的健康状态。多数情况下，我们可以将天麻切成小片泡茶或泡酒，让其营养成分溶解在酒水当中，更有助于身体吸收。
灵芝的功效
灵芝是我们常见的保健草药，具有增强免疫力、降低、、延缓等多种功能，在长期的中医中也有相当重要的地位。灵芝泡酒后，不仅营养成分得以完整保留，而且酒的口感更加浓郁，是使用灵芝的一种非常好的方式。
天麻灵芝酒的做法
天麻灵芝酒的做法非常简单，材料有天麻、灵芝、白酒或米酒。首先将天麻和灵芝洗净，去掉杂质，然后切成小块，放入容器当中，倒入酒水，酒的量以完全覆盖天麻和灵芝为准。将容器密封保存，放置在通风处，晾放1个月即可饮用。饮用时可以加入适量冰糖为其调味。
总之，天麻灵芝酒的做法简单、成本低廉，而且具有非常好的保健功效，尤其是对于长期疲劳、、等问题的缓解有一定的作用。适当饮用天麻灵芝酒可以延缓，强化身体的免疫力和抵抗力，同时具有清明目的功效，是一款非常适合日常养生和饮用的美酒。
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