吃了灵芝不能吃什么药材(灵芝与哪些药材不宜同时食用？)

吃了灵芝不能吃什么药材

灵芝是一种具有很高药用价值的药材，被誉为“仙草”、“长寿草”等。很多人对灵芝的功效非常认可，愿意长期食用。然而，在食用灵芝的同时也需要避免与一些药材同时食用，否则可能会对身体健康产生不利影响。下面我们介绍一下吃了灵芝不能吃什么药材。

禁止与灵芝同时食用的药材

1. 参与、黄连、黄柏

灵芝和参、黄连、黄柏都具有清热的功效，如果同时食用，那么反而会互相抵消，使功效大打折扣，甚至出现相互影响的不良影响。

2. 当归、炮姜、桂枝、芍药

灵芝和当归、炮姜、桂枝、芍药同时食用，容易产生抗拒现象，抵消灵芝的，同时还会增加对身体的刺激，导致身体不适。

3. 蜜枣、核桃、菊花饼、龙眼、桃核、菱角

灵芝和蜜枣、核桃、菊花饼、龙眼、桃核、菱角同时吃，容易引起，甚至导致性休克。

吃了灵芝应注意的事项

1. 不要过量食用

灵芝具有很多良好的保健作用，但是长期过量食用会导致营养不良，甚至出现反应。因此，在食用灵芝时一定要注意掌握好量。

2. 孕妇和孩子慎用

孕妇和孩子的身体对灵芝敏感度较高，因此食用时必须掌握好量，以免对身体产生不利影响。

3. 注意与的相互作用

灵芝具有很强的生物活性，与一些同时服用可能会相互影响，对身体产生不利影响。因此，在食用灵芝时一定要了解好自己所服用的，以及其药理效应。

4. 选择正规渠道购买

目前市面上出现了很多以灵芝为主的保健品，但是其中有很多是假冒伪劣的。因此，在购买灵芝保健品时一定要选择正规渠道，以免引起不必要的损失。

总结

灵芝是一种很有价值的药材，具有很多的保健作用。但是，在食用灵芝的同时也需要注意一些问题，尤其是避免与一些药材同时食用。只有掌握好这些问题，才能更好的将灵芝的好处发挥出来。