中药材灵芝的功效与作用及禁忌(灵芝的功效与作用及禁忌，你需要了解的这些！)

了解灵芝

灵芝是一种名贵的材，常用于和保健保健。它的学名是灵芝，它是一种真菌，被誉为“仙人菌”、“神仙菌”、“长生菌”、“不老草”等，因其珍贵价值，每年一度的“灵芝节”也是人们热议的话题。在中国，灵芝是具有很高的药用价值的材之一，也是东北地区极为常见的材之一。

灵芝的功效与作用

灵芝是一种相当常见的材，它的药用价值非常高，有许多不同的功效和作用。以下是灵芝的具体功效与作用：

免疫调节：灵芝含有多种生物活性物质，包括多糖、三萜类、氨基酸和多种微量元素，尤其是内含有一些特殊的多糖和三萜类，可以增强人体免疫力，并能调节、协调和平衡人体内各种免疫细胞的功能，可以和许多。

抗：灵芝中的多种化学成分可以抑制细胞的生长，甚至能够使细胞死亡，有实验研究显示灵芝可以大大降低人们患的风险。

益气补虚：灵芝具有滋润心脾，补脾益的功效，可用于、盗汗、衰弱、、气短等症。

降：灵芝中的多种成分可以调节人体内的生理功能，有助于降低人体内的和甘油三酯等脂肪成分，和症和等。

安神：灵芝内含有一些特殊的化学成分，可以通过调整人体系统的功能，产生、催眠、安神等作用，有助于等系统。

使用灵芝时需注意的禁忌

灵芝是一种非常好的保健品和材，不过在使用灵芝时，也有一些需注意的禁忌，以下是使用灵芝时所需注意的禁忌：

孕妇忌食：由于灵芝会扰乱身体平衡，故孕妇在忌食灵芝。

脾胃虚弱者慎用：灵芝慢热、滋性平和，有补益脾胃的作用，但是不能过量使用。

慢性患者不可同时用药：因为灵芝本身的活性成分有可能会跟患者所服用的发生不良的变化，不得不引起某些生理不良变化。

低的人忌食：动物实验表明，灵芝营养成分中的三萜醇可使小鼠清显著降低，且呈剂量依存性，不可用于低下的患者。

结语

总的来说，灵芝作为一种极其珍贵且有效的材，在各种不同的和保健保健中都有很高的价值和作用。然而，我们在使用灵芝时也要注意其禁忌，以免对身体造成不良影响。