人参海龙灵芝泡酒配比(海龙人参灵芝酒的配比和制作方法)

人参海龙灵芝泡酒配比

人参、海龙、灵芝都是我们常见的材，经过泡酒后，可以起到、壮阳健体、清热等功效，是现代人养生的好选择。以下就是人参海龙灵芝泡酒的配比和制作方法。

配料

人参30克、海龙15克、灵芝10克、白酒1000毫升、蜂蜜适量。

制作方法

1. 将人参、海龙、灵芝洗净后切成小片；

2. 将药材放入干燥的玻璃瓶中；

3. 倒入1000毫升白酒，盖上盖子；

4. 放在通风干燥、避光的地方存放1-2个月；

5. 滤出药材，取出澄清的酒液加入适量的蜂蜜，调匀后即可饮用。

注意事项

1. 选购药材时要注意品质，确保没有添加杂质；

2. 选择透明无色的玻璃瓶，避免药材与酒液有任何化学反应；

3. 存放期间，要定期摇动瓶子，促进药材与酒液的充分溶解；

4. 在倒入蜜糖前要先把酒液滤出，以免影响味道和口感。

功效与作用

1. 人参：、滋阴壮阳、健脾益胃，对身体虚弱、衰弱、免疫力低下、疲劳等症状有一定改善作用；

2. 海龙：滋阴补、安神定志、润化痰，对身体疲劳、多梦、痰多等有一定的保健作用；

3. 灵芝：、抗、增强免疫力、调节、清热等功效，可以和改善多种。

适用人群

1. 身体虚弱、易疲劳、免疫力低下的人群；

2. 长期工作压力大、精神紧张的上班族；

3. 经常熬夜、质量差的人群；

4. 功能不好、容易、易忘事的人群。

食用方法

1. 每次食用不宜过量，一般每天30-50毫升即可；

2. 好空腹或饭后半小时饮用，以充分吸收；

3. 可根据个人口味添加蜂蜜等其他天然调味品。

以上就是人参海龙灵芝泡酒的配比和制作方法及相关注意事项、功效与作用、适用人群以及食用方法。适量饮用有益身体健康，但不能代替正规，如有不适请及时就医。