介绍

灵芝核桃粉是一种很健康且美味的饮品,其中灵芝可以增强免疫力,抗,核桃则是一种非常好的脑力食品,有助于提高记忆力和注意力。而手工制作的灵芝核桃粉则是更加健康和纯净,没有添加剂和防腐剂,只会用上优质的原材料。

材料

以下为制作灵芝核桃粉所需的材料:

500克的精细灵芝粉(灵芝破壁孢子粉)

100克的核桃仁

制作步骤

将核桃仁用刀轻轻敲打几下,然后放入干磨机中磨成粉末状。如果没有干磨机可以手动用刀切成小块,然后放入保鲜袋中用擀面杖碾碎成粉末状。

将灵芝粉和核桃粉混合均匀。如果有秤的话好量一下混合后的总重量,这样就可以知道一次可以做多少份了。

将混合后的材料放入搅拌机中,搅拌至完全混合均匀。如果手头没有搅拌机,也可以用保鲜袋和擀面杖进行代替,将混合后的材料放入保鲜袋中用擀面杖磨搓均匀,直到没有颜色差异为止。

将搅拌好的灵芝核桃粉装入干净的玻璃罐或塑料瓶中,封闭密封好,藏在干燥摆放,也可以放入家庭冰箱内以保持新鲜。

制作完成!现在可以使用灵芝核桃粉来泡水,或者加入到早餐燕麦片和酸奶中享用。

总结

灵芝核桃粉制作过程(手工制作灵芝核桃粉,健康无添加!)

手工制作灵芝核桃粉很简单,非常健康,而且没有任何添加剂。它是一个非常好的早餐选择,可以帮助你提高大脑功能,增强身体免疫力。


目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的,选择的时候还是要谨慎选择,优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好,比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的,对身体效果也是绝佳的。