喝灵芝孢子粉影响月经吗？月经期间可以喝灵芝汤吗

本文目录

1. 期间可以喝灵芝汤吗
2. 方子常客铁皮枫斗可以用来调理吗

期间可以喝灵芝汤吗

期间好不要喝灵芝汤，因为灵芝汤具有温补的作用，可能会造成期间营养过剩，对身体产生副作用，但是对于体虚的人来说，灵芝汤可以使身体得到很好的滋补，建议在期间尽量不要服用大补的，饮食上要清淡一些，营养要全面均衡，可以吃水果蔬菜，然后期间要多喝水，注意保暖，要多休息，保证充足的时间，不要过度。

方子常客铁皮枫斗可以用来调理吗

药草园姑娘说：铁皮枫斗被称为届的“大熊猫”，据说是危重人梦寐以求的“救命仙草”，用铁皮枫斗能不能调？什么调解实在又有效？药草园姑娘就在这个问答里为大家细细道来。

铁皮枫斗，是中国二级保护植物铁皮石斛干制品，一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮枫斗，列为中华“九大仙草之首”，地位远远高于人参、灵芝、冬虫夏草。

铁皮石斛跟野生熊猫一样，很难人工繁殖。铁皮枫斗生长在人迹罕至的悬崖峭壁之上，根不入土，要光照又不要光照，要通风又不要通风，可以说是对生长坏境的要求神秘莫测，很难人工繁殖。

铁皮石斛跟野生熊猫一样，濒临灭绝。再加上，由于其卓著的药用、保健功效和不菲的价格，被过度采挖至濒临灭绝，被列为二级重点保护珍稀药用植物品种。现在采摘野生的铁皮石斛是犯法的了！

所以在市面上，见到野生石斛制的铁皮枫斗的真品，就像在自家院子里见到了野生熊猫。

野生“铁皮”石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，不可能有大量的野生“铁皮”石斛，制成的“铁皮”枫斗在市场上供应。何况采控野生铁皮石斛要受法律责任。

人工栽培成功的在全国屈指可数，纯正铁皮枫斗，国内市场供应价在30000元/公斤以上。国际市场则在5000美元以上，市场上几百、几千元就可以买1公斤的枫斗，只是石斛类其它品种，绝非“铁皮”枫斗。

答案当然是可以的。铁皮枫斗是养阴的要药，能够滋阴。

据传说，武则天花甲之年，仍能头发漆黑，光泽，就用一种含有铁皮枫斗的方子，该方以藏红花为君药，铁皮枫斗、灵芝二味为臣药，具有滋阴、益气活。

贞观十五年，文成公主远嫁，唐太宗担心她受苦，也才私下封赏铁皮枫斗5升，以滋养贵体，足见铁皮枫斗的尊贵和稀有。

这位答友想用铁皮枫斗调节，应该是想体验一下“帝王”般的养生享受。

给大家介绍几味补益的，对调节会有效果。

当归，用于虚瘀所致的不调。

当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

阿胶，用于虚经少。

阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

黑豆，用于亏经少。

黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪1个，共炖2小时，低盐调味。

更多调解的方法和，欢迎大家在评论区留言，和药草园姑娘一起，聊一聊调经的那些事。