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用灵芝、人参、何首乌、枸杞子泡酒有何用处
人参能大补元气，复脉固脱，补脾益，生津止渴，安神益智灵芝能虚劳、、气喘、、，恶性等枸杞可补生精，养明目安神，令人长寿。灵芝人参枸杞一起泡酒，有增强免疫力，滋阴静气安神止咳等功效
这三个都是一些补阳，提高免疫力的，适当吃点对人体保健有好处。如果你没有高，或者之类的，可以泡点酒喝，如果有上面三个，不建议喝酒，否则不利于健康。
而且常人阴虚火旺者不可以服用。
患者怎么食疗
人在饮食上，总的要遵循以下3个原则：
1、主食方面，用粗粮和杂豆代替精细白米面；
2、多吃各种蔬菜，尤其是绿叶蔬菜；
3、烹饪时，尽量选择少油少盐的方式。
根据以上原则，再教给大家一个具体可操作的食谱：
红豆饭（1小碗）+拌菠菜金针菇（半碗）+虾仁煮茼蒿（1碗）+猕猴桃（1个）
红小豆的反应很低，和米饭混到一起吃，能够减缓餐后上升的速度。
菠菜和金针菇的组合，能够提供多种膳食纤维，包括菌类多糖、纤维素等。不但对餐后上升产生一定延缓，还大大增加了饱腹感。
茼蒿属于绿叶蔬菜，富含钾、镁及膳食纤维。这是因为人较之常人，更容易丢失矿物质和水溶性维生素，通过饮食来补充很有必要。虾仁则贡献了优质蛋白质，如果担心牛奶含糖不敢喝的人，这个不能少。
猕猴桃是小甜点，虽然甜但反应较低，并带给我们丰富的维生素C。
（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）
小便很频繁是怎么回事
小编经常在新闻上看到有些人“把卖了买某某手机”，并没有危及到生命，小编看到这简直是百思不得其解，这简直是在拿生命开玩笑啊，脏对人体的重要性我们根本就想象不到，首当其冲的就是泌尿系统。
小便出现这样的症状，是衰竭给你的信号，不要到尿毒症才后悔。
1.尿频、尿急
排除尿路，就要考虑脏的问题了。膀胱本身可以容纳大量的尿液，但如果因而导致膀胱出现刺激，那么这种刺激会让你总有排尿的冲动，从而造成你不停的去洗手间；而尿急就是有种必须马上撒尿的感觉，这是因为膀胱受到剧烈刺激从而导致尿频。
2.排尿有灼烧感
排尿困难是女性常见的健康问题，如酵母菌和都可能造成排尿困难，女性上洗手间时，沿着尿道内壁的会造成烧灼感，也有可能是脏的情况。
3.尿有泡沫或液
脏功能出现问题，蛋白质从脏里漏到了尿里面，小便就会出现大量的泡沫而且很难消散，排尿次数明显增加但排尿量减少；还有尿液中可能出现液。这都是因为脏体积缩小导致的，由于尿频导致身体缺水患者会出现口干的症状，甚至出现半脱水症状。
4.尿液浑浊和发臭
和其他尿道及问题之间的一个主要区别是，不伴有任何分泌物，但是尿液中会有臭味或尿液浑浊。医生表示：衰竭会出现很多，所以尿液会产生气味或变得浑浊。
我们除了要劳逸结合。保持良好的心态之外，还要多吃一些药食同源的食物，灵芝被历代医学家称为“扶正固本，末”的滋补上品，芝草多糖是灵芝的提取物，被人体吸收后可以对人体整体的技能具有双向调节免疫力的作用，使人体免疫系统得到快速提升和修复，具有一定的抑制发展和及扩散作用。芝草多糖食用方法也非常方便，可以直接用水冲泡喝，就能全面吸收营养。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。