灵芝怎么晒干怎么保存(灵芝干燥与储存指南)

灵芝怎么晒干

灵芝是一种经常被用于的草本植物，不仅可以入药，还可以用来泡茶。而晒干灵芝是相对来说比较好的保存方式。在晒干灵芝前，需要先将灵芝的杆和皮去除干净，然后洗净晾干，后放在通风、干燥的地方晒干，直到没有水分为止。晒干的时间视当地天气环境而定，一般需要多次晒干才能达到完全干燥的效果。

灵芝的保存方式

干燥的灵芝保存方式有很多种，以下是其中几种:

1.密封保存法

将灵芝干放在干净、干燥的瓶子或密封袋中，并且尽量保持密封状态。这种保存方式仅适用于密封瓶或袋内总水分较少的情况，因为灵芝干含水量过多，很容易潮湿，所以需要注意定期查看。

2.纸包保存法

将干燥的灵芝用干燥的纸巾或者纱布包裹起来，然后放在通风、干燥的地方进行保存。这种方法可以防止水分进入，但需要定期更换纸巾或纱布，以免吸水多导致发霉。

3.冷藏法

将干燥的灵芝放在保鲜盒中，存放在冷藏室内。这种保存方式能够更好的保存灵芝，但需要注意去除保鲜盒中的水分，避免发霉。

4.防潮盒保存法

将灵芝放在有防潮功效的盒子中，如木盒或金属盒子等。这种保存方式需要注意盒子的密封性和防潮功效，避免水分进入导致发霉。

灵芝干燥与储存小贴士

不论是什么方式进行保存，灵芝干燥和储存时一定要注意以下几个小贴士：

1.防潮

灵芝干燥处理后，一定要保持干燥，避免吸收空气中的水分，则容易导致灵芝变形、变质、发霉等，影响。

2.通风

灵芝储存时要保持通风。如果密封环境过于干燥，则灵芝容易变脆，如果环境潮湿过度，则会导致灵芝吸水变软，加速变质发霉。

3.避光

避免灵芝直接暴露在阳光下，这样会导致流失和灵芝的变质。所以灵芝应该储存在阴凉和干燥的地方。

4.定期检查

利用上述保存方法保存的灵芝，要定期检查是否发霉或变质，一旦发现不良情况，应尽早处理。

5.合理利用

灵芝有药品功效，对身体有很大的益处，但是过量使用灵芝并不能求得更好的效果，反而会产生副作用。

总之，灵芝的及营养成分都是非常宝贵的，故而在灵芝的晾干和储存中应该科学合理，做到干燥、通风、避光，以此保证灵芝的和营养成分。如果注意上述小贴士，你将会得到更多健康保障。