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大姨妈来了可以吃林芝孢子粉吗
在来临后建议暂停孢子粉的，在经期身体的情况是比较特殊的，所以应该低盐低脂饮食积极食疗，多吃补的食物，不当的用药等很可能会影响到正常的经期出量的，所以应该注意安全，多吃新鲜的蔬菜水果同时建议遵医嘱积极加强营养即可。
好像灵芝孢子粉挺多人用的，我同事说也很方便服用，效果可以吗
孢子粉也还是可以的，里面也是用灵芝孢子精华做成的，不过灵芝孢子油是在孢子粉里再提纯浓缩而得的灵芝核心精华成分，效果好点。这估计也是它价格稍微高点的原因吧。条件一般的买灵芝孢子粉也很不错呀！
吃灵芝孢子粉有何反应
吃灵芝孢子粉，总体来说很少会出现一些不适的症状。如果做手术的话，在术后一周内是不建议服用的，但是在一周之后是可以正常服用的。在服用过后，部分人群会感到精神旺盛，而且会感到饥饿，有所增加，在睡醒之后会感觉神清气爽，质量也会有一定保障。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。