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灵芝的功效有哪些
灵芝是自古以来的圣药，传说中有起死回生的功效。虽然有些夸大了灵芝的营养价值，但现代医学研究证明，灵芝确实有很好的功效的。
四降八抗也是现代人对灵芝功效的总结
四降就是指灵芝有降，降，降，降的作用。
八抗，是指灵芝有抗，抗，抗，抗衰弱，抗，抗喘，抗的作用。
实际上这样的说法只是现代人的一部分总结，具体灵芝的功效还得细细道来。
灵芝药用在我国有2000多年的历史，被历代医学家视为滋补强壮，扶正固本的神奇圣药，被称为琼珍灵芝。
灵芝经现代医学研究证明有以下功能
一清功能，能通活络，净化液，有降，降，降，降。减轻动脉粥样硬化，增强循环，防，心肌梗塞，，脑等，对脖子酸，肩膀痛，，，急性缺氧等症有疗效。
二，退火。灵芝能强化能力，，对因火引起的，四肢酸痛，疲劳，火牙，口臭，，痔疮，积年胃，能消除细胞产生的火毒，毒等。
三滋补强身，扶正固元。灵芝能固元气，增进红蛋白带氧功能，强化机体功能，有美容，健身，的作用，对衰弱，健忘有很好的作用，能促进后康复，抗，有强身健体，益寿延年的功效。
四，灵芝有抑制反应介质——组织胺的释放，有抗的作用，适合体质的人服用。
灵芝对多种作用，适合各种人群，无毒副作用，能调整整个人体系统正常运行，调节脏腑阴阳平衡。
灵芝属药食同源食物，可以放心服用。
赤灵芝和什么搭配比较好
不请自来
你好！我是种植灵芝的，经常有人多人问这个问题，说灵芝要怎么吃，你这里说的赤芝，是目前普遍的一个品种，特别是人工种植，大面积的都是赤芝和紫芝，赤芝的一般搭配发。
赤芝养心，对应着人体的这个器官，通常我们可以和大枣，枸杞，蜂蜜，孢子粉，搭配着。用于泡酒，炖汤，煮茶，可以健脾胃，补，益精，安心神，放入孢子粉可以提高效果。
灵芝有什么价值
灵芝有仙药、仙草等称谓，灵芝是很好的滋补品，很多人喜欢用灵芝煲汤，长期服用，有改善体质、延年益寿的作用，所以在人们心中是非常难得的材，有安神、止咳、强壮身体的功效，适合那些免疫力低下、、身体虚弱、咳喘的人群。
灵芝制作成药膳食用，常见的有灵芝炖排骨，也可搭配枸杞、黄芪、红枣等，以增强其补养气的效果。
灵芝也非常适合经常、衰弱、体质亏虚、体倦乏力等患者，灵芝有的功效，能起到辅助降低，增加供，增加心肌活力的作用，还有消除皱纹，改善色斑，美容等功效。
也可用灵芝泡茶或者泡酒喝，可根据自己的体质情况和喜欢的口味，选择药膳，对改善体质和健康都有很大的帮助！
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