灵芝孢子粉冲水上火？灵芝孢子粉和胃复春能同时服用吗

本文目录

1. 来之前为什么会上火
2. 灵芝孢子粉和胃复春能同时服用吗

来之前为什么会上火

感谢邀请。前上火是很多女性都会出现的现象，这并不是个别现象。对于这种症状，指每次之前出现的口舌生疮，或者冒痘。一般在结束后，会自行恢复，每个月反反复复。中医解释为阴虚火旺，且会伴随大便干结、小便发黄、口有异味。

出现这种情况，平常应该注意的是：1、注意饮食调节，一定要忌辛辣忌肥腻，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。2、保持舒畅的心情，然后避免心情过度紧张。

灵芝孢子粉和胃复春能同时服用吗

是可以一起来服用的，但是在服用的时候一定要控制好量，不能服用的过多，服用过多可能会造成虚补以及上火的情况发生。在喝灵芝孢子粉的时候，注意水的温度不能过高，一般情况下是需要用温开水来进行送服的，如果温度过高会把灵芝孢子粉里面的营养成分破坏掉。