吃灵芝孢子粉长红诊？身上突然长了很多小红疹是什么原因

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1. 身上突然长了很多小红疹是什么原因
2. 醪糟生吃还是熟吃好

身上突然长了很多小红疹是什么原因

你好！大医惠众来回答这个问题。

根据提问者的描述，这种突然出现的小红痣应该是「樱桃状瘤」，这种瘤是由于毛细过度生长引起的良性，表现形式是小或毛细组成的痣样生长。「樱桃状瘤」是常见的瘤类型，儿童很少会出现这些非性变，常见于30岁以上的成年人，它也被称为老年瘤或坎贝尔·德·摩根斑点（英国科学家坎贝尔·德·摩根是第一个来形容这种良性瘤，故以他的名字命名）。

这种良性与有关，并且随着人的年龄增长而趋于增加。根据《美国家庭医师》发表的一项研究，它们的发生率高达50％。

除非经常出或大小，形状或颜色发生变化，否则这种生长通常不会引起关注。如果发现任何出或外观变化，请咨询医生，这些可能是的症状。

樱桃状瘤在开始时一般只有芝麻粒大小，像是在上长出来的红色斑点。后来，它们扩大规模，并能增长超过几个毫米，有时甚至超过一厘米。这些可以成团生长，也可能是孤立一个。但是当他们在团体或向集群发展的时候，有可能会形成“息肉状瘤”。樱桃状瘤其形成的可能位置是躯干，也可以发生在脸上，胳膊，腿，颈部等部位。

樱桃状瘤的因尚不清楚，尽管专家认为它们往往是遗传的。有些研究者认为这些形成的原因是表面的异常增殖。原理是的皮脂腺产生的油堵塞时，会有丘疹形成。但是这种丘疹一般会在一段时间后脱落，而樱桃状瘤会长时间保留在表面，所以，它的确切机制和是否是这种堵塞的起因是未知的。

科学界普遍认为年龄因素可能是大的诱因，因为40岁以后，樱桃瘤的数量和大小都在增加。

一些研究表明，接触溴化物可能是导致樱桃瘤的原因。

溴是许多日常用品中的化学元素，包括烘焙原料，处方药和塑料。

目前，几乎没有确凿的证据支持这一理论。在这一领域需要进行更多的研究。

例如，一项研究跟踪了两名实验室助理，他们在接触溴化合物后发生了樱桃性瘤。但是，这是一个非常有限的样本，该研究不是对照研究，只是随机选了两名极有可能常年接触溴元素的人员来做试验（大医惠众注：其实概率已经是比较高了）。

如果某人经常与溴化物长时间直接接触，则应与医生讨论可能的有害影响。然而，研究人员尚未证实溴元素与樱桃状瘤的联系，但是谨慎小心防范是应该做的。

尽管它们看起来可能令人震惊地呈鲜红色状，但这些红色的“雀斑”或痣却是无害的。人们面临的大问题是“无意间地伤害它们”，尤其是当它们处于容易被碰撞的地方。由于樱桃状瘤充满，如果受到创伤，它们很容易流。如果确实在容易受到干扰的地方（例如在脖子上，可能会碰到发际的地方）上有红色痣，或者感觉不好看（例如在人们的脸上），则有几种清除方法（下面会有介绍）。

小贴士：像对待任何痣一样，监测樱桃状瘤也很重要，这是整个健康的一部分。如果注意到身体上的任何痣发生了大小改变，颜色，形状较之前有较大变化，或者非碰撞出，则应该去看医生或科医生，以确保没有发生任何严重的事情。

人们应该始终保护的所有部位免受阳光伤害，包括痣和瘤。如果会暴露在阳光下，应该及早涂抹防晒霜，防止紫外线（UV）的伤害。如果知道自己会长时间在阳光下，例如户外活动、游泳、钓鱼、野营、爬山等情况下，请戴上帽子，尽大可能遮盖。

大多数情况下，对樱桃性瘤的严格来说是美容性的，因为它们不会构成严重威胁。有四种瘤的常见选择。

切除

该方法涉及从上切割或刮除变。医生通常会先进行局部麻醉以大程度地减少。

但是，手术后可能会有些和不适，切除也会导致一些疤痕。

电干燥

电干燥是一种也称为电灼的方法，其涉及烧掉的生长。科医生通常将其用于良性，严重的和前变。

首先，医生可能会注射局部麻醉剂。然后，他们将用电针触摸异常组织以破坏并刮除瘤。

然后，医生为伤口包扎，直到伤口愈合为止。

与切除一样，该方法在手术后可能会引起不适。静电干燥通常会留下小的白色疤痕。

冷冻外科

这是用于生长的另一种常用方法，该方法通过冻结组织来起作用。医生将在该区域喷洒或擦拭液氮使其冻结。

这会导致瘤在脱落之前起泡或剥落。在某些情况下，瘤可能在切除前结痂，这种可能不如其他有效。

激光去除

激光穿过，瘤中的吸收光束。后，瘤应消失，或变为灰色或其他深色，然后它将在接下来的2-4周内消失。

平均而言，一个人需要两次才能获得佳效果。但是，结果因肤色而异。单一可能足以较小的瘤。

避免在激光前后约4周和2周内避免阳光，以获得佳效果和小的副作用。

医生不建议人们出于多种原因尝试在家中清除樱桃瘤。

值得注意的是，樱桃瘤有时可作为非酒精性脂肪（NAFLD）的警告-但通常在樱桃状瘤大量存在时，才会引起注意。这是因为，根据研究，在大多数非酒精性脂肪患者中可常见樱桃状瘤。

但是也不要过度惊慌，樱桃状瘤非常普遍，因此，除非您突然看到它们的数量增加或经历其他症状，否则它们很可能是完全正常的。

大医惠众专家组

醪糟生吃还是熟吃好

作为一枚爱美食的吃货，我真的是从小就爱上了醪糟这道美食。醪糟，在我的家乡叫做甜酒酿，是由糯米发酵而成的甜酒，酒精度数低，直接吃，甜香可口，我个人非常喜欢。

记得小时候偷吃外公酿制的甜酒酿，吃的时候不觉得有酒劲，吃完以后有一种微醉的感觉，迷迷糊糊就睡了一觉。现在想起来真的有趣，或许我正是从那时开始爱上了甜酒酿这道美食，从此与它结下了不解之缘，长大学会做法也经常自制甜酒酿吃。

（下图是自制的甜酒酿）

醪糟（甜酒酿）是由糯米发酵而成的，简单描述下它的制作过程：首先将糯米浸泡一夜，沥干水分，将糯米蒸熟，放置完全冷却后，用凉开水将酒曲化开，一点一点拌入糯米中，然后将容器密封保存，室温30度左右发酵2-3天即可。待闻到酒香的时候，就可以打开容器啦，满屋子都是酒酿的香气，基本上这个时候我都忍不住会先舀一口吃，原汁原味，太赞了！

从醪糟的制作过程中可以发现，本身醪糟就是熟的糯米酿制，无所谓生吃熟吃之分。醪糟吃法多样，你可以选择单独吃，或者与其他食材一起搭配，创意出新的特色美食。

比如说我在家的时候，妈妈就常会制作酒酿荷包蛋、酒酿圆子等美食给我吃，我也喜欢一些酒酿制作的中西式点心，比如说酒酿饼、酒酿馒头、酒酿米发糕、酒酿戚风蛋糕等美食，都非常可口好吃，吃的时候能够感受到酒酿的香气，别有一番特色！比如酒酿米发糕就会有一种酒酿独特的酸味，作为一款风味浓厚的传统点心也非常值得一试。

（下图是妈妈做的红枣酒酿汤圆）

酒酿除了用于做甜食，还可以用于烹饪美食，比如说酒酿带鱼、酒酿蒸蛋等，前段时间尝试了酒酿红烧鲫鱼这道美食，真的是绝妙，酒酿替代了料酒，没有冲的酒味，反而多了一点酒酿的香甜，真的别有特色，有机会大家也要试试~

所以，醪糟怎么吃都可以，只要你喜欢，没有特别的讲究。

后分享两款我喜欢的用醪糟（甜酒酿）制作的美食，相信你也会爱上它的~

食材：糯米小圆子：适量，酒酿：适量，干桂花/桂花蜜：适量。

简要步骤：

1、奶锅内放入适量水，中火烧开后放入糯米小圆子，煮至浮起。期间时不时用勺子搅拌下，以免粘底。

2、关火，碗中盛入适量小圆子和汤，分别加入一勺酒酿，表面撒上干桂花或桂花蜜即可。

3、将所有材料搅拌一下再享用，口感更棒哟！

0失败tips：干货看这里！

1、小圆子一定要水开后放入，可以买现成冷冻的小圆子，也可以自己用糯米粉+适量水搓成小圆子，吃不完的可以撒点粉防粘，然后装起来冷冻，想吃的时候拿出来直接煮即可。

2、煮小圆子时要时不时用勺子搅拌下，以防粘底。

3、酒酿怕久煮，否则容易发酸，关火后直接放入盛小圆子的碗中即可。

4、桂花蜜有甜味，可不额外加糖；如果放干桂花感觉淡的话，根据个人口味加糖调节即可。

分享了一款适合早餐餐桌的“桂花酒酿圆子”小甜食，再分享一款好吃的“酒酿红烧鲫鱼”的做法，比起普通的红烧鲫鱼，多了酒酿的甜香，少了料酒的冲味，不腥不腻，口感别具一格！

食材：

鲫鱼：一条，酒酿：一小碗，姜、蒜、小葱：适量；生抽：1勺，老抽、盐、糖：适量。

制作步骤：

1、鱼清洗干净，用少许盐将鱼的内外稍微涂抹一下，方便入味。

2、锅热油热放入姜片、蒜头爆香。

3、放入鲫鱼，中小火煎至两面金黄，可以晃动锅子，让鱼均匀受热。

4、加入酒酿、生抽、少量老抽上色，少量白糖提鲜。

5、加入清水，没过3/4鱼身，大火烧开，转中火保持沸腾状态，继续炖煮20分钟左右，期间用勺子将汤汁浇在鱼身上，方便入味。

6、大火收汁，尝一下鱼汤，加入适量盐调味。出锅前撒适量小葱装饰。

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1、煎鲫鱼的时候建议中小火，然后晃动锅子，让油在鱼底下流动，不要火太大，以免鱼一放下，鱼皮都烧没了，影响颜值。一面煎熟后，再翻面，也不容易掉皮。

2、酒酿代替了料酒和糖的调味作用，自然去腥，口感香甜，后面放的提鲜的白糖只需要一点点。

以上就是Vivi根据“醪糟生吃还是熟吃好？”这个问题分享的美食心得，包括两款用醪糟（甜酒酿）制作的美食的分享，希望给大家一些参考和帮助！

如果喜欢蛋糕类甜品的伙伴，还可以尝试一下酒酿戚风蛋糕这款美食，口感润泽香甜、柔软细腻，具体做法在我的头条号文章中已经分享过，欢迎移步查看，拔草制作哟！

关于醪糟，你还有什么更棒的吃法创意呢，欢迎在评论区分享你的美食心得，晒出你的美食作品哟~期待以美食会友，认识更多爱生活的伙伴！