切掉胆囊能喝灵芝孢子粉吗？灵芝石斛煲汤的12种做法

本文目录

1. 灵芝石斛煲汤的12种做法
2. 大肠目前是高发症，能够早期发现吗
3. 灵芝汤正宗做法王刚
4. 用无锈缸保温杯可以泡灵芝吗
5. 石斛灵芝炖汤的搭配

灵芝石斛煲汤的12种做法

食材清单：干灵芝片10克，陈皮2克，石斛10克，桂圆肉10克，猪骨适量食盐适量，姜片适量

详细做法步骤：

1.首先把灵芝，陈皮，石斛放入碗中加入清水浸泡五分钟，浸泡好后将其清洗干净，洗去表面的灰尘就可以了，买的干货怕有硫磺所以提前先浸泡很有必要。

2.接着准备100克猪骨分多次加入开水，洗去猪骨的水和杂质，清洗好后放入炖盅中。

3.接着将浸泡好的陈皮刮去瓤，这样煲出来的汤水才不会苦涩。

4.准备一个炖盅，然后将所有的食材灵芝片，石斛，陈皮，猪骨，桂圆肉加入适量清水一起放进炖盅中，隔水炖2小时，后加入适量食盐调味即可。

大肠目前是高发症，能够早期发现吗

没错，大肠（结肠）是非常常见的，是道中常见的恶性，我国以40-65岁人群发率高。近20年来尤其是大城市发率明显提升。

如何较早期发现结肠的存在呢？我想有两方面的东西要注意。

第一，要重视相关的症状。事实上，结肠早期通常无特殊症状，所以，如果试图通过临床表现来发现早期的结肠可能是不显示的，因为一旦有排便习惯与粪便性状的改变、腹痛、腹部肿块、肠梗阻、慢性贫等等症状时，说明结肠已经不是早期了。

但不论如何，排便习惯改变及粪便性状的改变仍然是结肠早期的症状，表现为排便次数增多、、、粪便中带等等，但这些症状都不特异，并不能据此就认为是结肠。比如、，大把人啊，但不是所有人都是结肠，更多的是只是单纯而已。而粪便中带这个值得警惕，如果是痔疮的便，应该是大便和泾渭分明，如果是结肠的便，应该是两者融为一体的。但也不一定。

第二，必须借助必要的检查才能早起发现结肠。如果是直肠，那么直肠指检相当重要，医师直接把食指深入你的肛门直到直肠，如果直肠有肿块，能摸到，但如果在其他结肠（比如降结肠、横结肠），距离肛门太远了，手指根本到不着，所以直肠指检并不能发现问题。这时候就需要借助结肠镜了，医生会用一个内镜从肛门捅入，掰开菊花，直捣黄龙，说起来恶心，做起来也恶心，但其实这是相当有帮助的检查。有没有结肠，一看便知，看到肿块之后，还能钳夹一部分组织出来化验做理，看清楚是不是、是哪种。

上述说了，结肠早期症状多不明显，容易被忽视。所以，学界内认为，凡是超过40岁的人，有下列任何一项表现都应该列为结肠的高危人群：

1、I级亲属有结直肠史；

2、有症史或者肠道腺瘤或息肉史；

3、大便隐试验阳性；

4、以下五种表现有两项以上：粘液便、慢性、慢性、慢性阑尾炎及精神创伤史。

对上述高危人群，好是做结肠镜或者X钡餐检查，一般来说都能明确诊断。

早期发现结肠，更关键的还是自己，自己有这个意识，那就有机会。如果自己都是浑浑噩噩，直到肠梗阻了才知道来看医生，那么基本都是晚期的了，晚期结肠，非常悲惨。

灵芝汤正宗做法王刚

1、主料：猪大排250克、藕1块、灵芝15克。2、辅料：食盐2勺、姜1块、八角1个、花椒1小把。

3、莲藕切片或块，姜切片。4、把排骨用水焯一下，取出排骨，把水倒掉。

5、把切好的莲藕和姜片放入锅中，加入水，放入灵芝。

6、放入花椒和八角、2勺盐。7、盖上锅盖，小火炖两个小时左右即可。

用无锈缸保温杯可以泡灵芝吗

可以的，不锈钢茶杯有很好的保温效果，保温杯的重要原理就是在双层不锈钢架构之间抽真空，因为真空不传递热量。

抽真空技术分为无尾抽真空和有尾抽真空两种，传统保温杯会带有一个抽气尾，无尾真空技术就是用特殊的工艺焊接玻璃口，所以没有那个尖尖的抽气尾，避免了抽气尾碰坏而损坏杯胆。

无尾抽真空技术更先进，保温效果更好。因为有很好的保温效果，故此，可以用来泡灵芝是合适不过了。一般使用干品灵芝5克即可泡一杯灵芝茶了。

石斛灵芝炖汤的搭配

原料：骨头、石斛、灵芝、盐、开水。（适量）

做法步骤：

第1步、准备的灵芝备用。

第2步、石斛用清水清洗一下切片。

第3步、排骨冷水下锅焯出水后洗净。

第4步、将排骨放入炖盅中。

第5步、放入石斛片与灵芝，注入适量的开水。

第6步、将炖盅胆坐入电高压锅中，隔水炖两小时左右。

第7步、出锅再少许盐调味搅拌均匀即可。

第8步、成品。