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灵芝，人参，鹿茸，虫草，天麻，天山雪莲各功效是什么真有那么神的效果吗
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在很多影视剧中可以看到重伤即将死亡的人服用灵芝或天山雪莲后，伤势就会恢复；重的气虚无力的人口含人参片就能吊住后一口气，但那些神乎其神的“仙草”作用真的那么大吗？其实并不像电视剧演的那么神奇。首先单个介绍他们的功效。
1.灵芝《神农本草经》中说“久服身轻不老，延年神仙”，为上品之药。灵芝入五经，对人体五脏六腑都起到一定的调理与滋补作用，它属于补虚药，性平，无毒副作用。灵芝可以安神，止咳。临床常用于用于心神不宁，心悸，虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
2.人参人参在中草药历史上存在了4000多年，是“东北三宝”之一，也叫做“人衔”，“神草”，“地精”，“鬼盖”，“百草之王”。关于这位药可能听得多的是“包百”，它是在西方人参的名字用希腊语翻译而来。本草中有说它“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，久服轻身延年”，可见人参的范围挺广，是一味强壮滋补药，临床常用于调整、恢复功能、衰弱及身体虚弱等症，也有、健胃、利尿、兴奋等功效。切记服用完人参，忌饮茶，忌萝卜。
3.鹿茸这个比较熟悉的作用就是壮阳补，它还可以益精，强筋骨，调冲任，托疮毒。临床用于滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。简单来说就是鹿茸可以强壮身体，兴奋和提高机体功能，提高机体免疫力，抗。
4.虫草全名冬虫夏草，它是子座与幼虫尸体的复合体，并不是虫，是草药。临床常用于遗精，腰膝酸痛；久咳虚喘，劳嗽痰，除了药用，它也是滋补药与人参，鹿茸齐名，年老体弱、后体虚者平时食用，可强身健体。
5.天麻天麻在《用药法象》中有记载，意思是天麻可以大人的风热头痛，小孩子风痫惊悸，风邪导致肢体麻痹，风热导致的不能说话也就是中风，它的主要功效为息风止痉，平抑阳，祛风通络等。
6.天山雪莲这味药在武侠剧中记载较多，关于雪莲还有其他记载，相传晋穆天子向西王母求长生不老药，西王母以天山雪莲赐之。雪莲中富含大量的维生素C，可以防止，软化，改善微循环，使富有光泽，达到延长寿命的效果。它生长于常年积雪不化的天山，被称为雪荷花，主要功效为温助阳，祛风通络，通经活。临床常用于风塞湿痹痛、类风湿性，小腹，不调等，孕妇忌用。
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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真灵芝孢子粉是什么味
优质灵芝孢子粉口感醇正，有回甜香味，而低质量的孢子粉用口尝试有明显苦味。检验措施：
1、闻气味：每年产新的灵芝孢子粉都明显有干果清香(杏香)味;陈粉或变质粉有闷猪油味、酸味、霉味。
2、看颜色：灵芝孢子粉颜色应该为深棕褐色，颜色过深很可能已经变质，颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉或者破壁率不高。
3、尝口感：不沙牙。灵芝主要功效成分灵芝三萜是一种苦味的物质，也可依此判断灵芝孢子粉的纯度及有效成分含量。但如果特别苦并有涩的味道，很可能加了灵芝微粉(灵芝子实体磨成的粉)，不纯所致。
4、试手感：细腻、光滑，破壁孢子粉因为含有油份，所以容易粘连成小块，但用手一搓就散开。
灵芝是古代人说的仙草吗
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其实说到仙草，由于古代人医疗技术落后，很多能够对症的植物都会唤作“仙草”。《道藏》是道教书籍的总称，包含了周秦以下道家子书及六朝以来道教经典。其中罗列了中华九大仙草——分别是“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”。野灵芝确实被道教称为仙草。
石斛又称“铁皮石斛”，生在浙江雁荡山的峭壁之上，秉山川之天然灵气，滋生出名贵之瑞草。作为仙草之首，铁皮石斛古代一直是皇家御用药材，不少帝王更是以它为药引进行练丹。
天山雪莲天上雪莲一般生在在奇寒之地，普通植物根本无法存活的环境。正因为它这种绝无仅有的生存习性和独特的生长环境练就它可一切寒症的功用。晋书《穆天子传》更是记载了这么一段神话——“天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之”，可见天山雪莲是多么珍贵。
三两重人参人参很早就出现在我国众多典籍和医术中，古人很早就意识到人参的功效，甚至传说人参有续命、起死回生的功效。而现代人更多的是把它作为一种名贵的滋补，延年益寿之用。
百二十年首乌、花甲之茯苓何首乌据说是“医圣”孙思邈为了找到驻颜之术而发现的药材，据传孙思邈在神农架一姓何老农家发现一药材，食之不但可以延年益寿还能使须发乌黑如同年轻人一般。后来孙思邈带了部分回去种植，入药试了之后发现真能使得须发乌黑，为了纪念何家村，于是叫它何首乌。
孙思邈《枕中记》记载茯苓的功效更是神奇：“茯苓久服，百日除，二百日昼夜不眠，二年驱使鬼神，四年玉女来侍。”
深山野灵芝灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称。《山海经》中记载炎帝有个美丽善良的女儿，名叫瑶姬，炎帝非常宠爱这个女儿，可是他很小的时候就死了，死后魂魄化作为仙草——称之为灵芝。《白蛇传》中亦有白娘子为救许仙，冒死前往峨眉山采摘仙草“灵芝”的传说。而古代传说中的三座仙山蓬莱、瀛洲、方丈，据说仙人在仙山上种满了仙草（灵芝），就是种水稻一般，凡人食之能长生不老。
灵芝和冬虫夏草哪个药用价值高
中医认为，灵芝、冬虫夏草味甘性平，分别主要有补益心脾、的作用，多用于适合人群的滋补保健和后调理。两品种均药理作用广泛但不强，古今临床大多作为处方中的辅助用药，很少作为主药。
2016年，国家食药监局发布通知和消费提示，停止冬虫夏草用于保健食品，原因是该药中砷含量偏高，长期服用会造成砷超过国家安全剂量的摄入，并有可能在体内蓄积，存在较高风险。
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。