灵芝孢子粉是从灵芝子实体中提取出的孢子，含有多种营养成分，具有多种保健作用。但是，吃灵芝孢子粉也有一些禁忌和注意事项。
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。灵芝孢子粉中含有一些活性成分，可能对胎儿或婴儿造成影响。
2. 有史的人应谨慎食用。灵芝孢子粉中含有蛋白质、多糖等成分，有些人可能会对其。
3. 患有自身免疫性的人不宜食用。灵芝孢子粉中的多糖等成分可能会刺激免疫系统，导致情加重。
4. 食用时应注意剂量。过量食用可能会导致不适、头晕、口干等不适症状。
5. 灵芝孢子粉不宜与其他一起食用。尤其是一些具有作用的，如安眠药、镇痛药等，可能会与灵芝孢子粉产生相互作用，影响。
总之，食用灵芝孢子粉要谨慎，如果有任何不适症状，应立即停止食用。如果有任何疑问，咨询专业医生的意见。
灵芝孢子粉是一种常见的保健品，有很多人喜欢食用。但是，对于一些人来说，灵芝孢子粉并不适合食用。那么，吃灵芝孢子粉有哪些禁忌呢？需要注意哪些事项？会有哪些副作用呢？
1.孕妇禁忌食用
孕妇在怀孕期间应该尽量避免食用灵芝孢子粉。因为灵芝孢子粉中含有丰富的营养成分，而孕妇在怀孕期间需要的营养成分已经通过食物得到了充分的供给，再食用灵芝孢子粉可能会导致身体出现不适。
2.体质者慎用
灵芝孢子粉中含有一些特殊的成分，对于体质者来说，食用灵芝孢子粉可能会引起反应。因此，体质者应该慎用，或者在食用前咨询医生的意见。
3.相互作用
灵芝孢子粉中含有一些成分，如果与某些同时使用，可能会产生相互作用，导致降低或者产生不良反应。因此，在使用灵芝孢子粉之前应该咨询医生，了解是否与正在使用的有相互作用的可能性。
4.副作用
灵芝孢子粉虽然有很多好处，但是也有一些副作用，例如口干、口臭、胃部不适、头痛等。如果出现这些不适症状，应该停止使用灵芝孢子粉，并及时就医。
总之，灵芝孢子粉虽然有很多好处，但是并不适合所有人食用。在食用前需要了解自己的身体状况，避免产生不良反应。如果出现不适症状，应该及时就医。
灵芝孢子粉本身功效是很多的，所以有不少人都会通过服用灵芝孢子粉来解决自身问题。只不过看到市面上琳琅满目的灵芝孢子粉，消费者一时之间很难挑选到效果好的灵芝孢子粉，那么不妨试试这款芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂灵芝孢子粉其中的核心成分灵芝三萜含量在国内行业处于领先地位，服用效果特别好。