灵芝孢子粉蒸鸡蛋
鸡蛋是我们平常餐桌上的常客，吃法也是千变万化。今天，我们来介绍一种新颖的鸡蛋食谱——灵芝孢子粉蒸鸡蛋。
什么是灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是指灵芝孢子的粉末，具有很强的保健功能，是素食者和那些需要增加营养的人士的佳选择。灵芝孢子粉含有丰富的营养元素，包括蛋白质、维生素、矿物质等，能够提高免疫力，和多种。
如何制作灵芝孢子粉蒸鸡蛋
1.首先准备1个鸡蛋，将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2.在鸡蛋中加入1勺灵芝孢子粉，搅拌均匀。可以根据个人口味适量放盐。
3.将搅拌均匀的鸡蛋倒入碗中，平铺开来，切记不要在表面形成泡沫。
4.准备一个开水锅，将蒸锅上火，等水沸后，将装有鸡蛋和灵芝孢子粉的碗放入蒸锅中，大火蒸8-10分钟。
5.蒸好的鸡蛋上面可以用韭菜、香菜、姜丝等作为装饰，营造出更好的美感。
灵芝孢子粉蒸鸡蛋的功效
1.调理心情：灵芝孢子粉中含有一种成分叫做三萜类化合物，具有作用，能够缓解紧张情绪。
2.提高免疫力：灵芝孢子粉中的多种营养成分，能够增强人体的免疫力，对于一些较为脆弱的人群特别有益。
3.抗抗疾：灵芝孢子粉中的一些成分具有抗抗疾的作用，能够对一些形成有效的保护和改善作用。
灵芝孢子粉蒸鸡蛋不仅美味可口，还富含营养，能够改善人体健康状态。大家可以一试哦！
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。