灵芝孢子粉的做菜大全

灵芝孢子粉是现代人高效健康的食品,除了具有的作用以外,还有助于提高免疫力、调节体内机能等诸多好处。今天,就为大家介绍几款易瘦美味的海味炒灵芝孢子粉的做法。

第一款:鲍鱼炒灵芝孢子粉

原料:灵芝孢子粉、鲍鱼、花菇、香葱、盐、食用油。

做法:

灵芝孢子粉的做菜大全(易瘦美味  海味炒灵芝孢子粉,做法大全!)

将鲍鱼清洗干净,切成小块,花菇切末。

锅中倒入油烧热,放入鲍鱼块煸炒。

加入花菇末和香葱炒香。

倒入灵芝孢子粉和少量盐调味,翻炒均匀即可。

第二款:海鲜炒灵芝孢子粉

原料:灵芝孢子粉、鱼丸、河虾、奶油、盐、芝士。

做法:

将鱼丸和河虾焯水备用。

锅中加入奶油,融化后倒入鱼丸和河虾煸炒。

倒入灵芝孢子粉,撒入一些盐,翻炒均匀。

撒入芝士粉,翻炒至芝士融化即可。

第三款:蛋炒灵芝孢子粉

原料:灵芝孢子粉、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、盐、食用油。

做法:

胡萝卜和洋葱切成小块,炒至熟烂备用。

打入鸡蛋,加少量盐搅拌均匀。

锅中倒油烧热,倒入鸡蛋,翻炒至七成熟。

倒入灵芝孢子粉和炒好的胡萝卜和洋葱一起炒匀即可。

以上三款都是美味可口的健康佳肴,而且在食材的搭配上十分丰富多样,不论你是海鲜爱好者还是喜欢清爽口感的蔬菜,都能找到适合自己的灵芝孢子粉料理。此外,还能根据自己的口味进行改良,加入更多喜欢的品种,打造自己专属的人生美食。


服用灵芝孢子粉,都要首看灵芝三萜的含量,只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富,国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉,其灵芝三萜含量是国内的领先水平。