灵芝孢子粉要冷藏吗 (灵芝孢子粉需要冷藏保存吗？)

灵芝孢子粉要冷藏吗

灵芝是一种极为珍贵的药食两用植物，具有很多种功效。其中灵芝孢子粉是灵芝的宝贵组成部分，也是难获取的部分之一。据说，每年全球能够获得的灵芝孢子粉仅有3吨，因此其价格也十分昂贵。那么，既然灵芝孢子粉这么珍贵，那么保存时该注意些什么呢？

灵芝孢子粉的功效

灵芝孢子粉中含有多种营养成分，如蛋白质、糖、氨基酸、维生素、微量元素等，也包含有灵芝物质。据中医理论研究，灵芝孢子粉可以起到抗、、提高免疫力的作用。同时，灵芝孢子粉对于症、保持心健康、缓解反应等也有着很好的作用。因此，灵芝孢子粉备受关注，成为了现代人追求健康的首选之一。

灵芝孢子粉的保存方法

我们都知道，保鲜是食品保存的基本方法。对于灵芝孢子粉也同样适用。因为灵芝孢子粉中含有的营养物质都是高度易氧化的物质，因此需要完全避免阳光直射和二氧化碳的影响。因此，灵芝孢子粉应该在干燥、阴凉的环境中保存。

存放温度应该在摄氏10度以内，好是放在冰箱中才能达到佳保存效果。同时，由于灵芝孢子粉容易受潮，所以在保存前应该确保容器是干燥、无异味的，也要确保密封性良好。若有任何异味或变质的迹象，应立即停止使用。

灵芝孢子粉的使用注意事项

灵芝孢子粉的使用方法是直接食用或者加入饮料中食用。但是，不要一次性食用过多的灵芝孢子粉，因为过量食用可能会导致身体不适，如、恶心等症状。

另外，灵芝孢子粉也不适合所有人群。由于其具有调节人体免疫系统的功效，因此对于接受器官移植、进行或的患者，以及患有自身免疫的患者，好先向专业医生咨询建议。此外，孕妇、哺乳期妇女也应在医生的指导下使用，以避免对身体产生影响。

总结

灵芝孢子粉可以说是珍贵的营养保健品。在使用前一定要了解其功效和注意事项，对其进行正确的保存和使用。我们应该非常珍惜灵芝孢子粉，避免浪费。