什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是从灵芝子实体内剥离出的蘑菇孢子粉，经过加工处理而成的纯天然保健品。它富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、多酚、生物碱等等。
为什么灵芝孢子粉要食用几个月？
灵芝孢子粉不像普通的或保健品，效果需要一段时间积累才会显现出来。灵芝孢子粉需要至少几个月的长期稳定食用，才能发挥出佳的保健效果。
灵芝孢子粉的佳食用期是什么时候？
根据研究和实践，佳的灵芝孢子粉食用期是三到六个月。这个时间可以满足人体内多种功能系统的需要，比如免疫调节、、抗、补养心等等。
灵芝孢子粉要如何食用才能达到佳效果？
灵芝孢子粉要少量多次食用，坚持每天定时服用，并严格按照说明书的用量来进行。另外，灵芝孢子粉的食用时间好在饭前半小时，这样能提高人体对营养成分的吸收率。
灵芝孢子粉的注意事项
1.慢性患者在服用之前应咨询医生的意见。
2.灵芝孢子粉不适合中毒性患者使用。
3.孕妇和儿童禁止食用灵芝孢子粉。
4.灵芝孢子粉必须选择正规品牌，避免质量不好的产品。
总结
灵芝孢子粉是一种营养丰富的天然保健品，需要长期稳定的食用才能达到佳的保健效果。食用时间好在三到六个月，每天少量多次食用，并在饭前半小时服用。但是需要注意的是，灵芝孢子粉不适合所有人，慢性患者应咨询医生后再服用，中毒性患者、孕妇和儿童不宜食用灵芝孢子粉。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。