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人参灵芝乌鸡汤做法
人参灵芝乌鸡汤的做法如下
长白山野生灵芝2小朵
池底山参15g
宁夏小枸杞15g
红枣10粒
麦冬10g
虫草花20g
排骨500g
姜片3片
野生灵芝人参排骨汤的做法步骤
步骤1
枸杞、虫草花、麦冬、池底山参、红枣、温水浸泡洗干净、池底山参切片、红枣掰开。排骨飞水,这一步不能省略,不然汤会很腥。
步骤2
野生灵芝热水泡一下
步骤3
泡软后,把灵芝清洗干净,
步骤4
洗净后野生灵芝切薄片,这样有利于有效成分全部煲出来,野生灵芝珍贵,不想浪费可以吃掉。
步骤5
全部的材料放进砂锅里煲三小时即可
灵芝该如何泡酒
在我国,灵芝是一种祥瑞的象征。尤其赤芝,如同红色的祥云,光彩夺目,令人喜爱。灵芝亦是一味名贵药材,有着强身,延年益寿之功效。自古以来,都被大医名家所推崇。
自古以来,我国一直盛行酒文化。这使得洒与有了不解之缘。在饮片炮制加工中,酒成了不可缺少的附料。酒制饮片在整体饮片中,占了相当大的比重。药酒亦如是,如补益身体的十全大补酒,人参养荣酒等。风湿骨痛的国公酒,冯了性药酒等。
现在,我就和大家聊聊,灵芝泡酒的注意事项,和几个灵芝泡酒的几个验方,供大家参考。
灵芝泡酒应用高度白酒,泡好后应密封遮光贮存。
好不要用市面的散装白酒。:勾兑的白酒对人体健康不利。
浸泡15天后,即可饮用。有一点须注意,自制药酒期限为八个月,贮存期不宜过长。没有贮藏时间越长,疗效越好的说法。主要是家庭泡容器密封无法达到要求。
现向大家推荐几种灵芝泡酒方,供大家参考。
.(一):灵芝90g,山药60g,炙甘草6g,冰糖适量,高度白酒2ooomL。自古以来,医家都以灵芝为君药,山药为使药来用。《本草经集注》亦记载以薯蓣为使之说。本方灵芝益气养心,山药滋益,炙甘草益气和中,三药合用,健脾益气,养心安神,滋益,强壮身体。适合所有体质虚弱人,长期饮用,本方甘缓,无副作用。服法:每日服25mL。
(二):灵芝6Og,杜仲3Og,牛膝l5g,高度白酒lOOOmL浸泡,可腰腿,关节不利。每日服25mL。
(三):灵芝90g,茯神3Og,酸枣仁(炒),炙远志IOg,高度白酒2ooomI。本方对衰弱引起的,健忘有显著疗效。每日服25mL。
灵芝的用途非常广泛,今所浅说,如沧海之中一勺之水,不足之处,望大家评论补充。
谢谢阅读!
灵芝汤家常做法
一、材料
排骨适量、灵芝15克、淮山25克、枸杞适量、花生适量、花菇6朵、蜜枣1粒、盐适量
二、做法
1、泡洗所有食材,将花菇、灵芝放入温水中泡软,洗净备用;
2、将猪排骨飞水,去掉多余的嘌呤。骨头汤洗净冷水下锅开火煮开2分钟,去除水免得泡沫渣滓,捞出备用。
3、除了枸杞,把灵芝、花菇、猪骨、花生、淮山药、蜜枣等材料放入汤锅中,加入适量的水。
4、大火烧开后转小火,煲1个半小时后,加入枸杞煲10分钟关火,加入适量盐调味即可。
灵芝+黄芪+枸杞的功效与作用有哪些
灵芝+黄芪+枸杞的功效与作用有哪些
灵芝、黄芪、枸杞三味药合用,具有健脾润、滋补的功效,作用为脾气虚、亏虚问题。
1.灵芝具有安神、止咳的功效,可以心神不宁、多梦、心慌、虚咳喘、虚劳气短、不佳等问题;
2.黄芪具有升阳、固表止汗(通过巩固肌表来止汗)、利水消肿(通利小便,消除水肿)、生津的功效,可脾虚乏力、食少便溏(粪便稀不成形)、久泻脱肛、气虚弱、咳喘气短、自汗(白天不自主地出汗,稍动出汗就加重)、虚萎黄(面色黄而无光泽)等问题;
3.枸杞具有滋补、益精明目的功效,可以阴虚(和脏的阴液不足)、虚劳亏损、腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)、头晕目眩、、目昏不明等问题。
三味合用,可健脾益气(补益体内中气,强健脾胃)、润止咳、补益,因脾气虚、亏虚所致的疲劳乏力、少气懒言(缺少力气,不想说话)、气喘、腰膝酸软、等问题。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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灵芝煲汤要配什么材料
灵芝大家也都不陌生了,是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体,营养丰富,很多人都喜欢用灵芝来泡酒、煲汤,灵芝煲汤可以搭配很多食材来煲汤,像麦冬、虫草花、各种肉类等等,毕竟每个人的喜好不一样,灵芝煲汤简单又营养好喝。
灵芝大家应该都见过,很多人都喜欢用灵芝来泡酒、煲汤,灵芝又叫仙草、菌灵芝、丹芝、灵草等等,一般都是生长在大山中的腐树或者树木的根部,现在也有人种植灵芝,灵芝营养丰富,用来煲汤也非常的好,可以搭配自己喜欢的食材一起煲汤,制作简单又营养好喝,下面就来分享一下灵芝煲汤配什么材料。
一、灵芝五指毛桃汤1、准备食材:灵芝10克、五指毛桃30克、姜、大枣、盐、鸡肉
2、准备一点鸡肉,剁成小块,洗干净,凉水下锅焯水,加入姜片、料酒去腥,大火烧开,煮五分钟,浮沫撇干净,焯好水捞出来洗干净。
3、干灵芝提前用水浸泡半个小时,洗干净切小块,五指毛桃和红枣洗干净,鸡肉放砂锅里,加入灵芝、五指毛桃、红枣。
4、加入足够的水,大火煮开,转小火炖煮两个小时,后加入盐调味就可以了,非常的好喝,老少皆宜,制作还简单。
二、灵芝虫草花百合汤1、准备食材:灵芝10克、百合10克、虫草花15克、红枣15克、枸杞10克、猪骨适量、姜、盐
2、猪骨洗干净凉水下锅焯水,加入姜片、料酒去腥,煮开后把浮沫撇干净,煮五分钟捞出来洗干净,灵芝洗一下切成小块。
3、百合、虫草花、红枣、枸杞洗干净,猪骨放进锅里,把灵芝、虫草花、红枣、百合放进去,再放入姜片,加入适量的水,大火烧开,转小火炖煮两个小时,提前十分钟放枸杞,加入盐调味就可以了
三、灵芝麦冬汤1、准备食材:灵芝、麦冬、猪瘦肉、鸡肉、盐
2、要选择纯瘦肉,猪肉、鸡肉洗干净,用水浸泡二十分钟,把水浸泡出来,洗干净把鸡肉、猪肉剁碎放在大碗里。
3、灵芝洗干净切小块放进去,麦冬洗干净放进去,加入一点开水,把肉沫搅碎,盖上盖子隔水炖一个半小时,时间到加入盐调味。
总结:灵芝营养丰富,煲出来的汤营养丰富,有一股菌香味,非常的好喝,灵芝煲汤的做法也是有很多种,灵芝的品种也是有很多,煲汤的话可以选择不苦的灵芝,煲出来的汤味道会更好。
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用人参、鹿鞭、灵芝和枸杞泡酒可以喝吗
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药酒配制简单,疗效稳定,安全可靠,一直作为养生保健产品被大众所喜爱。
酒本身性温,它有温通脉,宣散药力,振奋阳气,消除疲劳等作用。
人参性温,大补元气;
鹿鞭亦是纯阳之物,可以补壮阳。
枸杞子味甘比较平和,可以补之阴。
灵芝性温,也是滋补强壮之药,可宁心安神。
这几味药泡酒可以温壮阳,大补元气,增强免疫力。但喝多了容易上火,尤其不适用平素阳旺的体质。所以在喝这个药酒之前要辨别自己的体质,阳虚,偏寒性的体质每日稍稍饮用,具有很好的养生保健作用。
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灵芝加枸杞泡水有什么功效
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灵芝孢子粉属于一种保健食品,所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的,比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识,是符合生产标准的,而且其中的灵芝三萜含量非常高,对身体效果更好。反之,如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号,并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少,那么可能会对身体造成一定的损伤。