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胃能吃灵芝孢子粉吗
可以适当吃一些。胃会出现，骨髓抑制，导致数量下降，免疫力下降，下降，等等。胃减轻副作用可以服用人参抗精华人参皂苷Rh2，同时可以逆转耐。灵芝对确有其价值，但需要提醒的是，药理研究中用到的灵芝制剂都是经过萃取的高浓缩灵芝制剂（灵芝制剂中的多糖、三萜成分含量越高，作用效果就越强）
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喝酒对身体没什么好处，现在的不良商家用工业酒精勾兑水而成，好处没见到，酒疯子到处都是，害得我见到酒鬼就躲
人参皂苷rh2和灵芝孢子粉，哪个效果更好
你好，首先你要清楚人参皂苷RH2是单体成分，而灵芝孢子粉是多种成分组成，主要有灵芝三萜，灵芝多糖，腺嘌呤核苷，微量元素硒。启动抗效果的成分主要是灵芝三萜，但这个成分在灵芝孢子粉中极为稀少，所以当保健用还是可以的，而人参皂苷RH2的作用机理非常明确，对副作用缓解效果比较好，吸收快，含量超过12%就可以到达药用效果。期间用，个人建议选择人参皂苷RH2而且含量要在12%以上的。
古人是怎么食用人参的，人参皂苷是什么
古人可能就是煎药煲汤吧，还有泡酒，别的还真不知道。
人参皂苷是人参的提取物，也是人参中的活性成分。
现在已经发现的应该有40多种，人参皂苷各种成分都有不同的作用，有几种有抗的作用，像Rg3和人参皂苷Rh2，这两种效果好。
人参皂苷RH2主具有显著的抗活性，能增强正常细胞的功能，诱导细胞分化，使细胞自然凋亡，促使细胞逆转为正常细胞。
人参皂苷RG3抑制细胞使细胞的增殖生长速度减慢，阻止细胞新生的形成，促进细胞凋亡，从而抑制生长，扩散和转移。
像安普胶囊这种能够增强免疫力的产品，主要成分就是这两种，而且还有灵芝多糖和红景天苷，复方的产品效果更好，而且对症的和都有一定的作用。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。