孢子粉是什么？
孢子粉是由植物花粉发酵而来的营养补充品，含有非常丰富的天然营养成分，如多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等。因其天然、优质的营养成分而备受健康爱好者的欢迎。
佳食用时间是什么？
孢子粉不仅仅是一种营养品，更是一种药膳。其食用时间可以根据个人的身体状况来定。但因为孢子粉通常具有提高人体免疫能力、促进肌肉的修复与生长、滋补等作用，所以呈现出不同的食用时间段。
早晨食用孢子粉佳
据研究，早晨是食用孢子粉的佳时间。此时，人体处于一天中较为清净、代谢良好的状态。在饥饿的状态下食用孢子粉，可以增强身体免疫系统，等，并能帮助人体更好的吸收精华物质，起到保健美容的作用。
下午食用孢子粉可增强体力
在白天的工作中，人体经常受到各种各样的工作压力，身体疲劳为常态。如果在下午选用孢子粉，可以帮助人体释放更多的能量，缓解疲劳感，增强体力。
睡前食用孢子粉有助于
质量是健康的重要指标之一。如果您不佳，可以在睡前食用孢子粉，花粉中富含必须的左旋螺旋氨酸等成分，其可舒缓身心大脑，缓解疲劳，使人容易入眠，从而改善质量。
孢子粉的食用方法
孢子粉的食用方法有很多种。可以简单地将孢子粉加在牛奶、豆浆中食用，或者混入酸奶、蜂蜜、果汁等中食用，配合坚果，制作成各种营养的饮品。
总之，孢子粉虽好，但是需要根据个人的身体状态、习惯和健康需求来选择佳食用时间。在食用孢子粉的过程中，要注意食用量适中，避免过量导致身体不适。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。