喝破壁灵芝孢子粉胃疼
破壁灵芝孢子粉是目前市场上较为流行的保健品之一，被许多人视为提高身体免疫力的有效方法。然而，有些人在饮用破壁灵芝孢子粉后会出现胃疼的现象，这该怎么办呢？本文就为大家简单介绍破壁灵芝孢子粉的注意事项。
喝破壁灵芝孢子粉可能引起胃疼
破壁灵芝孢子粉是由灵芝孢子经过特殊技术处理后制成的，成分中含有多种对人体有益的物质。但由于每个人的身体状况不同，饮用破壁灵芝孢子粉时可能会出现不同的反应。其中一个常见的问题就是胃疼。
对于为什么喝破壁灵芝孢子粉会引起胃疼，专家表示主要是因为某些破壁灵芝孢子粉的成分刺激胃黏膜，或是个别人对灵芝。此时建议立即停止饮用破壁灵芝孢子粉，并及时就医。
注意事项
为了更好地保护我们的身体，饮用破壁灵芝孢子粉时需要注意以下几点：
1. 适量而饮
虽然破壁灵芝孢子粉含有多种营养成分，但并不意味着可以大量饮用。饮用破壁灵芝孢子粉要注意适度，不宜过量，建议按照说明书上的推荐剂量饮用。此外，不同年龄、身体状态、用药情况等也应酌情调整。
2. 空腹或饭后约1小时后再饮用
空腹和饭后都可以饮用破壁灵芝孢子粉。但提醒大家的是，饮用破壁灵芝孢子粉时好保持胃空，或者在饭后约一小时后再饮。避免破壁灵芝孢子粉与其他食物共同刺激胃黏膜导致胃痛的现象出现。
3. 注意个人体质
每个人的身体状况不同，对于某些成分的耐受性也不同。在饮用破壁灵芝孢子粉之前应先了解自身体质，如果对灵芝类产品或者肠胃经常敏感、易，可以向专业人士或医生咨询，以免出现不必要的不良反应。
4. 选择正规渠道购买
市场上破壁灵芝孢子粉品牌琳琅满目，选择正规厂家的产品是保障身体健康的关键。购买的破壁灵芝孢子粉要注意看清产品标签和相关认证证书，特别是质检、生产许可证等，以免购买到不健康、不安全的产品。
结语
总之，虽然破壁灵芝孢子粉可以带来诸多的好处，但在饮用时还是需要注意一些相关的事项。不妨通过了解并遵照上述注意事项，让我们在饮用破壁灵芝孢子粉时更加保护身体，让身体更健康！
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。