灵芝孢子粉具有多种功效，在使用灵芝孢子粉时需要注意使用方法，否则可能会影响其效果。下面，我们来详细介绍一下灵芝孢子粉的使用与清洗技巧。
使用方法：
1.灵芝孢子粉的使用量一般为每次1-3克，建议早上空腹或晚上睡前服用。
2.可将灵芝孢子粉直接放入口中或温水冲泡，温水冲泡搅拌均匀后服用即可。
3.灵芝孢子粉也可加入食物中一起食用，如牛奶、豆浆、酸奶等。
灵芝孢子粉不需要清洗，其本身就是干燥的，清洗灵芝孢子粉会容易变质，从而影响灵芝孢子粉的品质。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。懂行的人都知道三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。目前芝素堂破壁灵芝孢子粉有效成分含量是市面上高的，效果也是好的。
