期间当然可以吃灵芝孢子粉，而且作用也很不错。灵芝孢子粉首先可以起到促进骨髓造功能的作用，也可提高细胞水平，提高免疫力，骨髓抑制也是之间需要特别注意的副作用。除此之外，灵芝孢子粉还能促进消化吸收，保护脏。同时其主要有效成分还能增强免疫力，间接抗击症，并且主要的有效成分三萜更够直接杀死症。这也是很多中医都会推荐三萜含量高的灵芝孢子粉的原因。比如说芝素堂破壁灵芝孢子粉，有效成分含量高，效果才会更好。
灵芝孢子粉可以和石斛一起吃，这两种东西都是用来滋补身体的但是不会互相冲突。如果是长期吃的话可以增强机体免疫力，健全消化器官的运作能力。但是需要注意的是胃寒等不适合服用石斛。
文章到此结束，如果本次分享的石斛和灵芝孢子粉能混吃吗和期间可以吃灵芝孢子粉吗？能起到哪些作用？的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
