随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注如何通过饮食来保持身体健康。灵芝孢子粉是常见的滋补品，那么这两种食物能否混合食用呢？本文将为您一一解析。
灵芝孢子粉则是一种高营养、高保健价值的滋补品，含有多种活性物质，具有、、降等作用。
这两种食品并没有什么特殊的反应，可以放心食用。灵芝孢子粉中的多种物质则可以与奶粉中的钙等营养物质相互作用，促进钙的吸收。此外，灵芝孢子粉中的多种活性物质也可以帮助身体更好地吸收奶粉中的维生素等营养成分。
当然，需要注意的是，灵芝孢子粉的质量也要保证，选择正规品牌的产品，避免受到劣质产品的影响。比如芝素堂灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
