什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是从灵芝里提取出来的一种营养丰富的粉末，含有多种生物活性成分，如三萜类、多糖、蛋白质等。
灵芝孢子粉的药用价值
灵芝孢子粉在中国里应用已有数千年的历史，其具有很高的药用价值。
1.抗作用
研究显示，灵芝孢子粉可通过增强人体免疫力、抑制生长等方式发挥抗作用。其多糖成分可促进T淋巴细胞的活化，增强细胞毒性，抑制生长和转移，对多种症都具有一定作用。
2.抗作用
灵芝孢子粉含有多种成分，具有明显的功效，可以延缓机体累积氧化损伤，从而保护细胞膜、延缓进程。
3.作用
灵芝孢子粉可促进再生和修复，抑制坏死，减轻损伤。其通过增强内核酸和蛋白质合成的作用，促进。
4.降作用
灵芝孢子粉可有效降低体内总和甘油三脂水平，增加高密度脂蛋白，从而降低水平，减少心的风险。
如何食用灵芝孢子粉？
虽然灵芝孢子粉具有很高的药用价值，但是食用时也需要注意剂量，不要过量。在食用时可以将灵芝孢子粉直接放于温开水中食用，或者加入到汤、粥、奶茶等食物中食用。
总的来说，灵芝孢子粉确实具有很高的药用价值，但是需要在医生或中医师的建议下合理食用。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。