灵芝孢子粉清肺作用？哪些东西有清肺作用？

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灵芝片可以和黄芪枸杞贡菊一起泡水喝吗

灵芝片可以和黄芪枸杞贡菊一起泡水喝，但是要注意适量。三者配在一起泡水有补润，滋养的作用，用于气不足，阴亏等症，可增强人体免疫，保护，调节，但黄芪量不易过大。

野生灵芝如何泡酒喝？

野生灵芝50克洗净，晒干水分，切成条，放入细口瓶内，加60度以上高粱酒约1000毫升，随后放入蜂蜜20克，密封瓶口，置于阴凉处，每日振摇一次，约30天，即可饮用。每日约服10~20毫升。具有升高的效用。可因、引起的减少症。

哪些东西有清作用？

部的健康对于机体来说是很重要的，那么在生活中，存在着有哪些具有清作用的饮食呢？

梨是生活中很常见的水果，梨性味寒、甘而微酸，无毒。其果实中含有机酸、葡萄糖和蔗糖、B族维生素、维生素C等。因而多多食用梨子，可以起到能润清心和止热咳的作用。

传统医学上认为，玉竹性味甘平，无毒。其含有生物碱，强心甙和铃兰苦甙等众多成分。大多数人不知道的是，玉竹的铃兰甙具有一定的强心作用，小剂量可以使得心搏增速和加强，而大剂量则起到抑制的作用。因而玉竹在临床上可以主寒热，内补不足，终达到润心的目的。

山药作为药食两用的，其所具有的营养价值也是比较高的。山药中含有大量的淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，特别值得注意的是，山药中含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，因而对人体具有较为特殊的保健作用，能够起到补脾养胃和补益的作用。

豆浆是生活中很常见的饮品，其含有丰富的植物蛋白和磷脂，除了易吸收，所含的麦氨酸还可防止平滑肌痉挛，从而缓解，减轻的负担。

此外，银耳、百合、白萝卜等一些“白色的食物”也是具有清润效果的。

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你们知道灵芝领导品牌有哪些吗？

个人觉得正清灵芝口服液蛮不错的，因为之前比较暗沉，然后喝了姐姐推荐的正清灵芝口服液，真的提亮了不少，颜值一直在线，而且听说除了能提亮肤色外，还有调节人体免疫力、缓解精神不振等功效，值得试试。

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