乙肝病人保肝吃灵芝孢子粉？肝病患者怎样养肝、护肝才正确？

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于乙人吃灵芝孢子粉和患者怎样养、才正确？的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享乙人吃灵芝孢子粉以及患者怎样养、才正确？的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

如何,养的方法

据数据显示，目前男患者的人数是女患者的人数的2~3倍。

这主要是由于男性常见的不良生活习惯引起的，例如熬夜、抽烟、喝酒、饮食油腻等。

的受损是很容易的，但是的蔓延与发展是缓慢的，正常情况下，只要尽早进行防御和，是可以完全修复的。

但是由于不同于其他器官，它没有痛觉，这也就对于功能的受损，人们总是后知后觉。

这也就是为什么大部分的患者被诊断出来时，都已经发展成了严重，甚至是。

作为人体重要的器官，每天在人体内要进行上百种化学反应，所以保护好的健康是重中之重。

受损，其实身体早就告诉你了，只需注意"2处黑，2处痒"

一、2黑

1.脸色发黑

是体内铁代谢的必需器官，也是体内大的贮铁脏器。

通过调节受体蛋白，维持着体内铁元素的平衡。

当功能受损，会影响体内铁元素的排泄，造成体内铁元素的含量增多，通过液流经身体后，会在面部凸显出"灰扑扑"的面色。

所以当面色发黑一定要提起警惕，当心功能出了问题。

2.眼圈发黑

很多患者的眼袋和黑眼圈都比较明显。

主要是因为功能紊乱后，身体内毒素的分解和代谢进程变慢，无法及时被排出的毒素就积留在体内。

眼周的层很薄，且有很多毛细，身体内的毒素容易在眼周凸显和沉积。

所以黑眼圈并不一定就是的问题哦。

二、2痒

1.发痒

发痒是生活中很常见的症状之一，像是、缺水都会导致出现短暂。

如果无端出现的感觉，且有红痣的出现，那你就要去检查功能了。

一旦发生变，会牵连到胆囊的功能，一些过剩的胆汁会随着液流动，胆汁会刺激一些上的毛细，形成的感觉。

另外，患者上的"红痣"，一般像是一个红色蜘蛛一样，是的主要表现症状之一，又被称为"蜘蛛痣"，一旦出现，很有可能就是。

2.眼睛发痒

眼睛是对外的"显示器"，经滋润着双目，所以眼睛是可以反映出的健康状况的。

当出现眼睛干痒，且视力模糊的情况，往往就是由于气不足，眼睛无法得到足够的养分供给，这种症状会随着的好转慢慢消失。

抑制继续发展，需要做到这3点

1、少熬夜

调整生活作息，减少熬夜的习惯。

是需要休养的，经常熬夜晚睡会加重的负担，影响的修复。

保证充足的不仅能帮助调整情绪，还可以养护，提升的效率，提高身体的免疫力，不知不觉身体就慢慢变好了。

2、多喝水

需要大量液的滋养，而液的80%的成分就是水。

多喝水可以及时补充体液，加快身体代谢，减少体内毒素的沉积，但是对于受损的人群，建议在喝水时添加一些养的小植物，才能达到事半功倍的效果。

建议首选菊花，菊花是养的"圣品"，其中的微量元素刚好符合滋养的日常需求。

3、常运动

运动是有效抑制发展的手段之一。

通过运动的方式，增强身体的免疫力，自主对抗外界的，减少的发生。

已经有研究证实，每天运动30分钟可以有效多种：

每天走10000步以上的人，患的几率会下降50%。

所以为了身体的健康，建议平时可以多做运动，不仅能控制体重，还能降低风险，何乐而不为呢？

天天喝酒的人，吃什么能防止酒精伤害？

说来也巧，就在前几天，我的一名患者因为身体不适住院，检查功发现转氨酶明显升高，追问原因，就是跟长期喝酒有关。我在查房时，它就问了我差不多同样的话:“医生，我出院回家后日常应该多吃点什么才能保护？”

我当时跟患者说，你如果不想戒酒，仅仅想通过食物或者来控制酒精对身体的损害，用一个不太恰当的词来说，相当于“饮鸩止渴”。虽然这个话也适用于题主的问题，但我不会这么说，我怕得罪很多的嗜酒如命的人。

有研究指出，长期饮酒史，一般超过5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20g/d；或2周有大量饮酒史，折合乙醇量＞80g/d就会对造成损害。

为什么造成损害？说直白一点，由于是酒精代谢的主要场所，长期喝酒，就需要通过大量的工作来解酒，长此以往不堪负重，活活累出来。

我们说酒精就是乙醇，90%乙醇在代谢，在的处理下，乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢是乙醇→乙醛→乙酸。尤其其中的代谢产物乙醛活性很高，可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物，它对有直接损伤作用。

再者，乙醇代谢时，氧化需要吸收大量的氧气。而的小叶是个相对容易缺氧的地方，而乙醇代谢过程耗氧，会导致小叶中央区缺氧。长期大量饮酒者，内收缩、流减少、流动力学紊乱，氧供减少以及酒精代谢氧耗增加，这又进一步加重了内缺氧的情况。

所以喝酒伤，不但伤害细胞，还会导致缺氧。长期以往，对功能的正常发挥是极其不利的。

所以说，饮酒会造成酒精性、酒精性脂肪、纤维化、、甚至是。

长期大量饮酒造成的损害是全身的，不仅造成损害，同时还会引起大脑、胃、胰腺、、生殖功能等等多个脏器损害。

基于这个问题，我们不能用单一方法来达到预期目标，比如说，说某一种食物可以，长期饮酒肯定不能一直服用这一种食物，这也是不现实的。而如果想保护，需要综合的干预，而其中戒酒或减少酒精摄入是为直接有效的方式，其他的方式所起的作用，都会大打折扣。

具体来看，吃什么可以解酒？

第一，牛奶或酸奶。

可于饮酒前半小时服用，因为牛奶或酸奶可以在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入液达到。

第二，饮酒时适当吃肉类或者进食一些主食。

饮酒时适当吃肉类，或者多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入液，降低醉酒程度。

第三，饮酒时适当多吃蔬菜和豆制品。

喝酒时应多吃绿叶蔬菜，蔬菜中的剂和维生素可防止酒精对的损害，还可吃点豆制品，其中的卵磷脂能也能保护。

第四，多喝水

多喝水可补充体液，增强，促进，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对的损害。

第五，饮酒后吃水果或者喝果汁。

因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外。

第六，可以应用。

如果长期饮酒造成损害，可以在有经验的中医医生指导下，选择的。

第七，。

这里的指的是西药，如果饮酒损害，到了需要服用的地步，那么损害肯定已经非常厉害，这时如果还在喝酒，那可能真的无药可救了。

其实保护，并不能仅仅通过吃什么，日常还需要注意规律休息避免熬夜，适当运动，促进消化，避免长期负面情绪，尤其不要过于愤怒等等，还要注意不要乱服用，避免性等等。如果长期大量饮酒，再合并以上不良因素，那么对损害会更严重。

如何避免发展成和？

乙毒本身是的危险因子，除了少数可能会直接导致，大多数患者都要经过较长时间的活动，随着纤维化的不断进展，导致的发生。目前大多数都是在的基础上发生的，说明反复的活动会推动的进展。如果要延缓的进展，上不妨做好以下几点：

1.及时发现抗时机，做到早发现，早。

要及时发现抗时机，定期的随访和监测不能少，复查的项目太少，复查的间隔时间太长，都有可能错过好的时机。一般来说，每次复查功能、2对半、DNA和B超，必要时根据年龄和其他指标监测AFP和弹等指标可以更早发现抗时机。对于成年的患者来说，一年能随访2到3次是比较合理的。

影响抗时机的因素有年龄、家族史、乙毒DNA、功能和组织学的进展，而进展到、的危险因素中有性别和家族史。其中年龄、性别和家族史是无法改变的因素，对于随访中发现的DNA异常、功能异常或者有明显纤维化（或进展），都可能预示着抗时机的到来。

2.抗不能只满足DNA转阴，还要争取抗原学的转换，并积极防纤维化的进展。

患者经抗能实现高敏DNA转阴，e抗原转换，甚至表面抗原转阴，能显著降低、的发生风险。笔者结合近些年的临床经历，发现有不少患者容易出现以下问题：

①.乙毒DNA没有及时转阴。

有少数患者在48周内没有实现DNA阴性，或者DNA已经低于普通试剂的检测下限，但是还是出现进展。少数患者没有用高敏试剂复核DNA的水平，没有及时排除低症发生的可能。如果DNA没有及时转阴，进展的风险还是很大，哪怕功能正常，依然有纤维化形成、进展的风险。

②.乙毒DNA已经转阴，但是e抗原没有出现转换。

大程度地抑制复制，才能减少活动的可能。e抗原阳性是复制活跃的标志，能抑制的部分免疫。如果能实现e抗原的转换，提示有更强的免疫控制，进展的风险就能进一步降低。所以对于抗多年，e抗原还是阳性的患者来说，如何在DNA阴性的基础上增加e抗原的转换机会，应该是这类患者后面需要重点解决的问题。

③.没有定期评估纤维化的程度，导致组织学出现进展。

从的角度上看，DNA的下降，甚至抗原的转换可以认为是活动的结局。换句话说，DNA的下降、转阴都伴随免疫清除的过程，也就是活动。这就说明功能正常可能也有损伤，就有纤维化形成、进展的可能。所以临床中对于年龄超过30岁的患者，都需要定期评估纤的程度，如果纤维化出现进展，应该积极抗纤。

当然了，患者能实现表面抗原转阴就更好了，尽管当前的选择有限，哪怕选择好的时机联合干扰素，实现功能性愈的难度比较大，需要患者结合自己的实际应答选择个体化，但是有条件地追求表面抗原在极低水平甚至转阴，是未来的重点方向，毕竟大程度地减少cccDNA的数量和转录活性，是降低、发生风险的有效措施。

患者怎样养、才正确？

是人体重要的代谢器官，对人体的重要性，大家都知道，我们耳熟能详就是，大、小三阳，大家都非常害怕。，，三步曲，让我们十分恐惧。其实，还有各种各样的，常见包括：性、性、中毒性、脂肪、、、胆结石等。

我们先了解有哪些主要功能:

1.参与糖，蛋白质，脂肪，维生素的代谢，是人体白蛋白的合成器官，离开，就会出现各种代谢障碍。

2.还有，产生凝因子，增强免疫，调节水、电解质等功能，很多性都与有关。

3.中医认为有藏，主疏泄的功能，调节人的情志，调理气。

，对于我们至关重要，平时如何加强对它的养护呢？

1.乙型等没有特效药，只是抗及对症，一定做到早发现早，多卧床休息，不要熬夜，少剧烈运动。

2.一定禁酒，中含有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，促进体内乙醇的分解和代谢，从而降低液中乙醇的浓度，可见饮酒加重的负担。

3.患者宜清淡饮食，炒菜时少放油，少食生冷、油腻食品，多吃富含维生素、纤维素等食品，增强的功能，促进的代谢。

4.多食含丰富蛋白质的食品，患者为促使再生和修复，则每日需要1～1.5克/公斤(体重)的蛋白质，摄入过少会引起营养不良，但进食过多又会造成症和脂肪。

5.给患者补充蛋白质时，动、植物蛋白要均匀搭配，重症、有性昏迷趋势的患者，应少食甚至禁食蛋白质。

6.患者宜进食细、软、易消化食物，不可吃过硬、瓜子等食品，尤其是合并有食管静脉曲张的患者。

7.患者宜少量多餐，要多食用一些酸性的蔬菜和水果，如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外，香菇、木耳等食用菌，含有丰富的多糖类物质，能提高患者的免疫功能。

8.少生气，气则伤，保持乐观心态，没有过不去的坎，适当锻炼身体，配合医生，积极。

当然还有很多保护的方法，因人而异，只要对有益，我们就要去学习；也不要因为患上，就消极气馁，任随发展。

祝患者早日康复！

蛋鸡喂灵芝草有什么好处？

灵芝草，大家都知道是一种补品。对于人类来说它是一种高级的补品。嗯，他的卖价也是很高的。但是对于鸡来讲，没有科学证据显示说鸡吃了灵芝草有什么作用？

鸡的话，只要是放养的散养的这种鸡，它的肉质都是非常好的。如果是说关在笼子里面养的鸡，这种饲料养出来的鸡，鸡肉吃起来就是口感不是特别的好。没有那种滑嫩的感觉。

如果是放养的鸡，他吃不吃灵芝草都是差不多的，没什么区别，我个人认为是这样子的。

一个优势就是什么呢？就是你告诉消费者，你这个鸡是吃了灵芝草的。也就是说可以糊弄一些消费者而已啦，一些消费者觉得这个是高端的鸡，如此而已，没有什么特别的。

不好的人，手上会出现哪些信号？

中国号称“大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人患有。全国登记中心发布的《2012中国登记年报》显示，居全国恶性发第四位，恶性死亡第二位。

是一个“沉默”的器官。当出现变的时候，其剩下的健康组织尚能够应付日常代谢活动的需要，所以不容易察觉。只有当损害超过70%的时候才会出现显著症状，不加注意很难及早发现。

好不好，在手上有三个表现

表现一：看指甲

主筋、其华在爪。所谓“爪”今天可以理解为手、指甲。

如果指甲上有凸起或下陷的棱线，属于不好的表现。如果指甲软、颜色苍白，可能是贫、气不足。

表现二：看手背

如果手背上青筋暴露，说明胆不好，容易发怒、暴怒。

表现三：看中指

中指根变细，指跟缝隙增大：阐明经气缺乏，会呈现胁痛腹胀，胸闷疲劳，脾胃功用削弱，视力减退，双眼干涩等表现。

中指根变细，手掌色正常：无本质性变，但气缺乏。

中指根变细，手掌色暗红：警觉脂肪、代谢失调、。

中指根变细，手掌色土黄色，无光泽：胆变可能性较大，需高度警觉。

表现四：看手掌红不红

正常人的手掌掌面和背面的颜色呈均匀一致的淡红色，而如果你的手掌在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的出现了片状充，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这种与正常人不同的手掌称为“掌”。

如果出现掌，证明的代谢功能出现了问题。

保护，你需要这样做：

补充α-亚麻酸，优质脂肪

脂肪是必不可缺的营养，少了它，就没法正常工作。

要养，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，多不饱和脂肪酸是首选。

α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于的再生，并提高了膜的抗性，防细胞免除的损害。

同时，α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，可降低和内脂肪沉淀，增加蛋白质合成，排除有毒物质，促使功能的复活。其存在于三文鱼、苏麻油、胡麻仁油中，以苏麻油中含量66.7%为高，者可以选择每周吃三次深海鱼或者每天补充苏麻油5~10ml，做为途径。

多喝水，

人体每天都要摄取足够的水分，一是补充流失的体液，而是有利于人体毒素排出，减轻负担。

除了白开水以外，还可以自己动手做杯茶，可以。

蒲公英根茶：北京卫视《我是大医生》节目曾报道蒲公英根泡水，可以，损伤，尤其是酒精性损伤，蒲公英入经，，清毒，损伤。常用在需要去毒的患身上，是在许多C型中重要的天然营养品

尾参茶：《本草纲目》将其列为上品，男女老少皆宜；其提取物对免疫性损伤具有明显的保护作用，对减少对的毒害作用。并且尾参含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护、，清理体内垃圾，延缓等作用。

玉兰根茶：药食两用的玉兰根，其提取物有很好的作用，可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对细胞有明显的保护作用，其中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性损伤均具有明显的保护作用，想要，功能不好的人可以经常喝点玉兰根茶，可以起到和修复受损的作用！

蛋白质能修复

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是的爱。这些食物中丰富的蛋白质就像的“维修工”，能起到修复、促进再生的作用。

正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有的人则不能少于100克。

一天之中人的有两个时辰重要，一是午时(上午11时到中午1时)，二是子时(晚上11时到凌晨1时)，这4个小时也是骨髓造的时间，流经的液多，有利于功能修复。把握好这两个时间段，尤其是夜间，可为功能的修复作好铺垫。

运动

慢跑、快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等运动对保护有利。每天可运动一次，每次持续20~30分钟，以运动后疲劳感于10~20分钟内消失为宜。

情绪

情绪的核心是要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，尽力做到心平气和、乐观开朗，从而使火熄灭，气正常生发、顺畅而长保健康。

休息

勿做工作狂，不可过劳，特别是已患者。前两年英年早逝的著名画家陈逸飞就是一个前车之鉴，值得中年男性高度警觉。

防范“天敌”

酒精是的“天敌”，保护就要少喝酒或者不喝酒。

灵芝的功效有哪些？

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谢谢邀请！灵芝有什么作用？怎样用才有效？灵芝不但在中医临床中应用广泛，同时在保健品领域也独树一帜，被赋与了很多神奇的功效与作用。很抱歉，作为一名执业师，我只懂得灵芝的药用功效与作用，并以中医临床为依据，对其它保健营养的作用，却一无所知，不敢乱言。现就灵芝的药用功效与应用，作一个简答，供大家参考。

灵芝的功效与作用。灵芝主要有安神，止咳的功效。在中医临床中常用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘的。以上这些灵芝的作用，归功于灵芝的补脾之气的功效，所以，灵芝对心气虚的，有较好的养心安神作用。对气虚的喘咳，有作用。在症方面，灵芝也有作用，据现代研究发现，灵芝本身无杀灭细胞作用，但却能延缓细胞的生长，甚至消失。这与厉代文献所载的扶正固本理论相吻合，“正气不足，则邪气有余，正气固足，则邪气不生”，如果体内正气不足，气阻滞，则易生一些理产物，如等邪气余结之症。如果体内正气固足，气通畅，则不会有邪气余结的产生。所以，灵芝令人长寿的根本，就是扶正固本。

灵芝的应用方法。灵芝可入水煎剂，酒剂，丸剂，也可泡水服用。入水煎剂一般用9g一15g，用一般规格的饮片即可。如用以泡水饮用，则应该粉碎，灵芝比较难粉碎，因灵芝纤维重，一般粉碎机破碎后大都成絮状，这不影响灵芝的疗效。每日可用这絮状的灵芝未6g泡水饮用，有扶正固本，养心安神的功效，任何人都可服用。灵芝泡酒，自古有之，若无酒精症，可用灵芝6Og，山药30g泡酒2市斤，浸泡半月服用，每日25mL。此泡酒方虽简，但配伍合理，是传统方剂，方中灵芝补脾之气为君，山药补脾益为使，既可补脾之气，又可益之精，两药相使相须，相互增效，是佳搭配。此泡酒方有扶正固本，延年益寿的功效，适合所有人群服用。

灵芝还有很多应用方法，在这里就不再细说。以上简答，如有不足，望评论补充。

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