喝灵芝孢子粉得用什么勺子？10克孢子粉大约多少

大家好，喝灵芝孢子粉得用什么勺子相信很多的网友都不是很明白，包括10克孢子粉大约多少也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喝灵芝孢子粉得用什么勺子和10克孢子粉大约多少的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

你是什么时候开始“抗”的？

谢邀！

2018年11月4日提出的问题，时间过的真快，一眨眼，将近四年又走掉了，你说怎么会不？悟空师傅的肉谁都想咬上一口，但这仅仅是梦中的幻觉！能抗吗？我不敢知道，也没有那个胆量去做。就如疫苗一样，让你尽量避免重症的困扰，当然，基础另当别论。确实可以有条件的适当延迟，也仅有限的十分可怜。

青头水鸭灵芝汤怎么煲

1、准备食材：青头鸭半只、灵芝一朵、沙参、玉竹、各15克、枸杞10克、新鲜淮山适量、姜片、盐适量。

2、把材料都洗净，鸭肉淖水，再洗干净。

3、把姜片、灵芝、淮山、沙参、玉竹都放到炖盅里，加水。

4、锅里放水，等水煮开之后，用小火慢慢隔水蒸，蒸两个半小时，两小时十分时把枸杞放进炖盅，再盖上盖，蒸20分钟，放盐调味即可。

10克孢子粉大约多少

10克孢子粉大约2勺左右那么多，灵芝孢子粉是灵芝生长发育成熟产生大量的生殖细胞，其化学成分主要是蛋白质和氨基酸、维生素类、胡萝卜素类、生物碱类、脂肪酸类以及丰富的多糖、寡糖及生活性物质等。孢子粉是一种有着特殊成分的物质。

龟苓膏是怎么做出来的？有什么功效？

龟苓膏本是两广地区的一种传统药膳。传说这种做法初产生于宫廷，后来流向民间。根据《苍梧郡志》的记载，在明末清初的时候，苍梧郡（现广西梧州）就有食用龟苓膏的习俗，民间出售龟苓膏的店铺也有了一定规模。

▲龟板

▲土茯苓

顾名思义，龟苓膏的主要成分是龟板和土茯苓。龟板，也就是龟腹甲，以名贵的鹰嘴龟或者金钱龟的龟甲为原材料。龟甲含有丰富的胶原蛋白，在熬制的过程中，正是这部分物质使得整体凝结成为膏状。不过，如今的龟苓膏在制作时，已基本不再使用名贵保护动物的龟板，而以更普遍、廉价的龟类腹甲作为代替。

另一种成分土茯苓，是百合科植物光叶菝葜的根茎，在夏秋季挖出后洗净、干燥制成。在广东、广西、湖南、湖北、浙江、江苏、四川等地均有分布，具有、除湿的。

除此之外，龟苓膏各种配方的材料各有不同。地黄、蒲公英、金银花、菊花、甘草、防风、红枣、桑叶等十几种材料长时间共同熬制后做成。虽然具体名目并非完全固定，但无论配方怎么改变，龟板和土茯苓这两种材料都是必不可少的。

多种材熬制的龟苓膏，具有滋阴润、清热的作用；但也正因为这些药材，龟苓膏吃起来口味偏凉苦，需要搭配糖浆、蜂蜜、炼乳等一起吃以调和口味。

灵芝煲汤配方

灵芝不限定，

猪骨适量，盐适量，红枣适量，五指毛桃适量

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准备汤料：野生紫灵芝、五指毛桃、红枣（各种汤料的量均不限定，因人而异）

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准备猪骨头

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加入清水六碗，后煲剩差不多六碗了。这个是闺蜜家老公做外贸时从厂里拿的多层不锈钢汤锅，很锁水。用着这本来该出口欧洲的锅，任性啊！

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水滚之后煮一会再加入猪骨头。

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大火煮10分钟，转小火再煲20分钟。极滋补的野生灵芝汤煲好了。那汤香而带甜，浓浓的菌香味，我家两个小朋友都抢着喝了一大碗。

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ＯＫ了

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这是另外一次煲的野生紫芝鸡汤。过程和用量都差不多

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还真不如不锈钢的锁水呢

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汤也一样香！

服三七粉不用开水，用什么冲服呢？

三七粉是一味好药材，散瘀消肿之力强，究竟要怎么服用，效果会比较好呢？老邪来给您说说这个问题。

三七粉我们都比较熟悉了，在止类的药材里，三七粉比很多药都珍贵，《纲目》里就记载着它有止的作用，其中就包括了客观因素和主观因素所导致的出，比如金刃导致的出，热出等等，破淤的作用也是很多药材所不能及，这里的淤包括产后，痈肿和经期等方面，用它来调理身体是很好的选择。

那么，问题来了，我们说的“三七粉”是三七的根茎，把它打成粉后应该怎么服用好？我的回答是“冲服”，可以用开水冲服。

三七粉的价格比较高，冲服能够保证这些粉末经过道，大幅度进入体内，要是用它同别的药材煮水喝，这可就会导致三七粉附在那些药材的残渣之上，部分三七的粉末并不被人体吸收，既浪费了药材，又影响到，冲服相对来说比较好。

当然，通过吞服的方式也是可行的，但是我认为吞服需要看量来定，而冲服就不用考虑用量了，因此冲服更为普遍。

在我看来，冲服比较适合，冲服不受量的约束，又能做到不浪费，可以用开水来冲服，我来说说一些细节。

就拿我们单位来说，有些处方是代煎的，由煎药室煮好汤水了再来取药汁，若是处方里有三七粉，只能拿回家用开水冲服。冲服的方式很简单，将三七粉缓缓倒入盛有开水的碗中，一边搅拌，注意温度高一些，溶出的效果比较好，有的人认为这样会结块，这就需要慢慢搅拌了，就算是有点颗粒感也不影响服用。

而且，三七粉的用量不多，不至于造成卡喉咙这种情况，还有另一种冲服方法，就是用煎煮好的药水来冲服。

在更多时候，三七粉并不是单用的，而是通过配伍的形式出现在处方里，此时你可以先把药汤煮好，再跟三七粉捞在一起服用。这方法跟用水冲服的操作是一样的，只是用水来代替了药汤，温度也需要控制好，否则不难融合在汤里。用于出症时，甚至还有米汤调服的方法，是否需要这么做，就得咨询医生了。

三七的止作用闻名于界，更是能体内淤造成的，当前价格较贵，却很常用，用冲服的方式服用效果好。

不论是用开水冲服，还是用药汁冲服，都是可行的。对我个人而言，我更喜欢用药汁来冲服，因为但是三七粉，它的那种生涩感可能会让我感到不适，和药汁结合时，药香味把生涩感给覆盖住了，吃下去就没有那么难受，你们觉得呢？

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灵芝可以搭配什么煲汤？

你好，我是悠悠，我认为：灵芝性平、味甘苦，有养心安神、益气补、健脾养的作用，可与瘦肉、排骨、鸡鸭肉、鸽子肉煲汤，都是不错的选择。

灵芝，又叫灵芝草、木灵芝、菌灵芝等，是灵芝菌子的子实体，有苦涩味，通常用来泡茶、泡酒或者煲汤，有养心安神、益气补、健脾养的作用。

今天介绍给大家的灵芝陈皮老鸭汤，补而不燥，有强身健体的作用，较适合体虚乏力的人饮用。现在一起来看看做法吧。

－灵芝老鸭汤－

老鸭半只、灵芝、蜜枣、陈皮

姜片+葱结（拿来飞水用，炖汤时不需要用到）

▼1．处理食材：将鸭肉斩大块，将肥膏及比较肥腻的鸭皮去掉，这样煲出来的汤水才不油腻；灵芝洗净切片；蜜枣切开两半，去掉枣核；陈皮亦要预先浸泡一下，撕小块。

▼2．鸭肉先飞水：汤锅里放入鸭块、姜片及葱结、加2大勺料酒，再加适量的凉水，煮至水开后，再滚约2分钟左右，捞出洗净表面浮沫备用。

▼3．开始煲汤：汤锅里放入所有材料，再加适量的清水，多少个人喝就放多少碗水，另再加1碗水作损耗，大火煲开后，转小火煲大约1.5~2小时。

▼4．调味处理：时间到，看到鸭肉变绵软，就放点盐调味即可饮用。

▼1．煲鸭汤好选用老鸭，即生长期在一年以上的鸭子，因为老鸭虽然肉质较老（煮软烂就容易入口了），但脂肪含量相对较少，骨头钙质也较多，用来煲汤比较适合。

▼2．因为鸭子本身膻味较重，所以在第2步鸭子飞水时，可以多放些姜葱料酒下去煮，这样膻味才会去除。

▼3．鸭子本身皮下脂肪较厚，如果想汤水清甜不油腻，建议将鸭皮全去掉（我自己煲鸭汤就会这样做）。

▼4．如果去掉鸭皮及肥膏后，煲出的汤水还有一层浮油，可将汤勺放冰箱里冻一会儿，然后将勺子放在汤表面，那么浮油就自动粘在勺子底下了。来回多试几次，就可以把全部浮油粘掉，这样汤水鲜味不油腻。

关于喝灵芝孢子粉得用什么勺子，10克孢子粉大约多少的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。